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心理卫生与心理咨询 第一章 心理学概论 第一节 心理卫生的基本概念 一、心理卫生的定义 （1）不同学者对心理卫生的定义 A．1929年，美国心理学家将心理卫生定义为“个人在适应中能够获得最多、最高的效能、满足、快乐和社会性的宽容行为，并能够面对和接受生活的现实。在任何环境下都不会有不满意的紧张意识，或不适应的行为表现，有良好的心理状态的人能够维持正常的理智和情感。” B．日本心理学家西谷三四郎从积极和消极的角度，把心理卫生定义为：心理不健康的预防和心理健康的增进。所谓“心理不健康的预防”是指从各个角度查明引起心理障碍的原因和条件，在客观上创造一个预防心理障碍的环境；“心理健康的增进”是培养人们战胜不良刺激，改造恶劣环境，改善人际关系的能力。 C．德国心理学家卡尔·赫希特认为，心理卫生是对人的心理健康进行预防性保护的一项工作，其方法是创造性地发挥大脑机能和充分发展个人心理特征的最佳条件，改善劳动和生活条件，确立人与人之间多方面的联系，提高人的心理对周围环境有害刺激的抵抗力。 D．《简明大不列颠百科全书》中将心理卫生定义为：包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。诸如精神疾病的康复和预防，减轻充满冲突的世界带来的精神压力，以及使人处于能按其身心潜能进行活动的健康水平。 E．我国心理卫生专家王效道则把心理卫生定义为：以积极有效的心理活动，平稳正常的心理状态，对当前发展着的环境作出良