- 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
这几种果皮千万别扔掉 癌症细胞碰到了它们死光光
这这几几种种果果皮皮千千万万别别扔扔掉掉 癌癌症症细细胞胞碰碰到到了了它它们们死死光光光光
癌症已经成为新世纪人类杀 之一,而且癌症的发病人群越来越趋向年轻化。人
们现在谈癌色变,但癌症绝不是绝症,我们只要做好预防,癌症将不再可怕。下面这
几种水果皮就是癌症的克星!癌症细胞碰到了它们死光光!
苹果皮抗氧化
苹果皮含丰富膳食纤维,能帮助消化。研究发现,苹果中近50%的维生素C存在
于紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用比果肉更强。美国康奈尔大学的研究人员对
红苹果皮进行分析研究,发现果皮中含有12种混合性的三菇类化合物,能够有效抑制
癌细胞生长,预防癌症。因此,在清洗十净的前提下,苹果带皮一起吃功效更好。
葡萄皮抗癌
葡萄皮中含有抗癌物质—自黎芦醇,能抑制癌变的起始、促进和发展三个阶段。
果皮中的物质含量远比肉汁中要多。且葡萄皮很薄,与果肉同吃不会影响口感,因此
可以尝试连皮吃葡萄,能有效预防癌症。
橘子皮开胃化痰
橘子皮含大量维生素C、胡萝 卜素、蛋自质等营养素。将剥除的橘子皮切丝晒
十,用开水泡茶,味道清香怡人,还有开胃、通气、提神的功效,从而预防癌症。橘
子皮做粥,能缓解胸腹胀满或咳嗽痰多等症状。
西瓜皮清热解毒
西瓜皮中含有丰富的糖类、矿物质及维生素,同样其有清热解暑、泻火除烦、降
血压、预防癌症等作用,。可凉拌、炒肉或做汤。
番茄皮预防癌症
番茄红素其有强大的抗氧化功能,能防治心血管疾病,预防癌症,而番茄皮中含
有大量的番茄红素。因此,番茄带皮吃更好。
黄瓜皮排毒
黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维
生素C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒,预防癌症。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎
的作用。
小伙伴们,收藏这些果皮,不仅节约,更能防癌!你还在等什么!
本文作者:高斯酱紫先生
文档评论(0)