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探析肢体语言训练在就业心理指导中支持性作用摘要:肢体语言的含义是什么?与一般的就业心理指导相比较,肢体语言的训练是如何操作的,又有具有则样意义?本文将就三个部分探讨肢体语言、一般的就业指导以及肢体语言所能发挥的心理支持作用 Abstract: What is the meaning of body language? General compared the employment of psychological guidance, training of body language, how to do, but also with the kind of meaning? This article will explore the three-part body language, career guidance and general body language can play the role of psychological support. 关键词:肢体语言 就业心理指导 心理支持 key word: body language the employment of psychological guidance psychological support 近年来,就业指导成为毕业生工作的核心重点,其中,潜在的心理指导贯穿全程。心理指导能发挥的作用常因事件情境而异、因人而异,但,笔者在实践中发现,社会心理学领域中的肢体语言往往能够发挥不同程度的正面积极作用 一、关于肢体语言 肢体语言属于社会心理学研究领域 具体来说,肢体语言又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到传情达意的沟通目的。广义言之,肢体语言包括面部表情在内;狭义言之,肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义 这是人际交往中不可剔除的交流形式。恰如其分的肢体语言不仅可以很好地表情达意,给人留下深刻鲜明的好印象,甚至可以给人以美好的视觉感,从而达到“此时无声胜有声”的效果 肢体语言对于学生就业应聘能发挥怎样的作用呢?首先来简单探讨就业中的一般问题与应对 二、就业指导中一般心理问题及其应对策略的优缺点 众所周知,当前就业形势下,面对高强的现实压力,毕业生的心理变化复杂多样。有的学生对自己的学业和能力有一定的自信和认可,择业和就业的动机与意愿相对积极正面;但,仍有部分学生面对着自身或现实环境中不同层面的各种问题而不知所措。例如:随着年级的升高,无论选择了升学还是就业,由于竞争激烈而导致焦虑;对工作的期望值与现实情况之间落差大,造成择业就业选择渠道狭窄而受挫,从而出现信心低落、自卑、偏执等状况;工作环境下人际关系的处理经验较浅,导致社交恐惧、抑郁等心理问题的出现 面对不同的问题情境,人的个体差异反映出各异的心理应对能力。处理这类问题,学校一般会采纳这样三种方法: 1、个别咨询。采取此方法的优点是:切入问题深入细致,能结合学生个体的成长背景与当前状态;但,这样的方法一般应用于“亡羊补牢的事后”处理,而且学生覆盖面较小、解决问题所用时间长、见效快慢不一,这会给繁杂的工作带来一定的障碍 2、讲座。较为传统的方法,其显见的优点是:属于预防性的“事前”方法,大容量的指导性信息,学生覆盖面广;但,内容上都是“共性主题”为主,很难结合学生个体差异,同时,学生们对讲座内容的“理解和接收程度”有待考量 3、团体辅导。该方式优点:解决问题有目标针对性,学生覆盖面中等,也属于预防性的“事前”方法;但,团体辅导进行之前要对问题事件、来访学生进行信息的采集与分类,需要在前期有组织的投入相当的工作量 三、肢体语言训练与就业指导 以上简略探讨的三种应对策略各有优劣,笔者认为,后两种的结合是更佳的方式,更用于学生毕业前期的指导工作。而肢体语言训练恰好是这样一种讲座和团体辅导的二合一 1、肢体语言训练的构成与内容设置 (1)关于构成 每堂训练课由三部分构成:一,建立小组信任感后,针对专题设定问题情境各小组进行问题尝试,记录分享感受;二,对专题涉及的肢体语言进行讲解与演练;三,再次体会问题情境并共同分享感受前后差异。最后点评 (2)关于内容 下面提供简要的参考纲目: * 空间距离与心理距离; * 握手的“较量”; * 手与手臂的玄机; * 神奇的笑容; * 那是你的眼神; * “行与坐”,你会吗 几个专题还可以组合排列,或者进行更细的划分。内容的容量较大,每次的训练课程安排不宜超过90分钟 2、肢体语言训练的实用意义 对于接受指导的学生来讲:一方面,从社会心理的角度,可以有益于提高自己与人交往时对他人“真实”信息或意图的理解能力,并调整自