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学习原地正面前额头顶球技术 优质课教案 2017年6月2日下午 授课人：王德龙 学习1复习脚内则传球性练习。 2学习正额原地头顶球技术。 3、游戏：带球绕障碍接力 教 学 目 标 1、 2、 技能目标：提高学生的球性，使80%学生基本掌握正额原地头顶球技术要领。 3、 情感目标：培养学生的合作精神，提高学生竞争意识，养成良好的运动习惯。 重 难 点 1、前额要对准来球掌握顶球时机 2、 顶球时颈部要紧张体会腰部用力。 课 的 部 分 教学内容 教师学生活动 组织与要求 开 始 部 分 课堂常规 体委整队 报告人数 师生问好 宣布本科内容 安排见习生 二、队形队列练习 四面转法向左向右向后转 一、1、老师提前到场地准备上课的器材 2、安排见习生任务 3、要求学生把随身带的东西放到聚宝盆里。 二、队形队列练习 要求：精神饱满，思想集中口令响亮 一、队形： ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ★ 要求：整队迅速， ?? 静、齐、快 二、练习四面转法时要求思想要集中，口令要响亮。 3分 1次 1次 准 备 部 分 一、热身运动（音乐） 1、慢跑： 跟音乐跑园 螺旋形跑 八子型跑 找伙伴游戏 方法:老师用口哨提示用手势做出几的数字让学生组合，多出的学生到园里给大家做两个俯卧撑。 足球操 头部运动 腹背运动 3、弓步压腿 4、侧压腿 三、小足球游戏各种运球停球 1、在规定的范围内用各种不同的运球开始 方法1 听老师第一声口哨自由运球，听到教师发出停时快速做出用脚底踩住球，左右脚各两次。 方法2 听到口令停时后用臀部坐住球四次 方法3 听到口令停后快速用膝关节停住球左右各两次 方法4 听到老师口令后快速爬下用头停住球四次 一、老师带跑 要求：跑时要结合呼吸有节奏的跟音乐跑 4、找伙伴时要看老师发出的信号进行组合。多出的学生主动到园里来给大家表演两上俯卧撑。 二、足球操跟老师做要求动作到位有力。如图 三、 1、老师讲解示范动作 2、认真听按老师要求去做，在变换动作时要注意听老师口令，每一次做动作后要快速回到运球状态。要求在不停的运球中变换各种动作，注意安全，动作要协调。 一、图示： 1螺旋形跑 2、八字型跑 3 找 ☆ 伙 ☆ 伴 ☆ 二、足球操图示 ☆〇 ☆〇☆〇☆〇☆〇☆〇 ☆〇☆〇☆〇☆〇☆〇 ☆〇☆〇☆〇☆〇☆〇 ☆〇☆〇☆〇☆〇☆〇 三、各种运停球图示 ☆〇 ☆〇 ☆〇 ☆〇 ☆〇 ☆〇 ☆〇 8 - 10 分钟 2 -- 3次 1 × 4 4 × 8 8** 基 本 部 分 基 本 部 分 一、复习脚内则传球性练习： 脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。在整个击球过程中，上体自然、放松 三、游戏：带球绕障碍接力游戏分为四组人数相等，每组第一个人分别站在线后听到老师口令后快速带球绕过障碍物快速跑回把球交个第二个同学毅依次进行先跑完的组为胜。 一、复习脚内则传球性练习 二、老师强调动作要领 三、分组练习小组长负责。 四、老师分组指导。 五：二人一组相距3到5米一传一停，然后再传给对方依次练习。 5、，根据掌握的程度逐渐加大练习的距离。 6、集中，强调动作要领找学生做并让学生指出问题解决问题的存在出。 二、学习正额原地头顶球技术 1、老师讲解方法并示范动作 （关健是两眼要看准来球用前额顶来球,收下巴，先后仰，再前摆） 跟老师徒手练习 两人一组一人拿球一个用前额顶球各五个相互交换。 自己持球用前额顶球 如图 传给同伴 5、辅助练习用前额顶抛一元硬币。 6、坐地练体会腰部发力和上肢的协调配合两同学个相互抛各做5次。如图 7、跪地头顶球同时体会腰部用力的上肢的协调性，两个同学相互抛各做5次。。如图片 一人抛一人头顶相互练习两个同学相互抛各做5次。如图 老师各组分别指导动作 集中找练习好的同学进行演示给予鼓励 提高学习兴趣头球射门练习。分为两组分别对球门站立，先由组长守门。第一个同学射门后跟组长交换依次进行。 拓宽练习跳起前额正面头顶球。 一、老师讲解方法 二、强调游戏规则 1、听到口令后方可带球跑出 2、绕障碍物时不要碰倒障碍物。 3、跑回时必需把球传给下位同学。 4、交过球站在队的后面 三、注意安全 同学之间不要相互碰撞。 1、认真听教师讲解练习要求 2、组长带本组二人一组进行练习传接球 3、动作正确，传球到位 图示： × ←〇× × ←〇× × ←〇× × ←〇× 认真