不妨尝试“享受治疗”（上）.pdfVIP

经常有读者咨询：糖尿病 作为目前还不能根治的疾病， 让患者饱受痛苦——不是注射 胰岛素受皮肉之苦，就是吃各 种降糖、降脂、降压药，饱受肠 胃之苦。久而久之，糖尿病成了 心中的 “顽疾”，一想到糖尿病 要受这么多的罪，就在痛苦的 泥沼中难以自拔。那么，有没有 一 种既可以平稳控制血糖，让 人心情愉悦，又不会让人饱受 痛苦的治疗方法?从这一期开 始，我们特邀著名音乐治疗师 张鸿懿教授带您享受音乐治疗。 文◎水上 一 项群体性研究证明，糖尿病 也就是情绪性糖尿病。 运动性迟滞和激越两个条I 患者普遍伴有不同程度的抑郁症， 当您感到最近疲乏无力，面对 4抑郁的心理障碍， 并且均造成血糖控制不佳。他们之 降糖药心烦气躁，对什么事情都提 混乱、无望感、易激惹、 中的大多数人目前缺乏正确的预防 不起兴趣时，您是否想过自己或许 自我贬值、空虚感、反复思 措施而未能做到合理的治疗。 已经成为并发抑郁症患者7 不满足，共八个条目。 另据《每日新报》报道，一些医 测测你的抑郁指数： 这2O个条目中的每一一 生认为，目前的疾病中，7 6％的疾 自评抑郁量表(SDS)的2O个条目 干有关症状，每一个条目均 病都是情绪性疾病。当人处于紧张、 反映了抑郁症状的四组特异性症状： 3、 4四级评分。请受测试： 焦虑、恐惧、受惊吓等应激状态时， 1精神性一情感症状，包含抑 读每一条目，或检查者逐一： 交感神经的兴奋，将直接作用于胰 郁心境和哭泣两个条目； 据最适合受测试者情况的[ 岛B细胞受体，抑制胰岛素的分泌， 2躯体性症状，包含情绪的日 圈出1(从无或偶尔)，或2 使肾上腺素的分泌增加，间接抑制 问差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲 或3(经常)，或4(总是如此 胰岛素的分泌、释放。如果这种不良 减退、体重减轻、便秘、心动过速、 条目中有10项(第2、5、6 14 1 6 17 心理因素长期存在，可能引起胰岛B 易疲劳，共八个条目； 、 、 、 1 8和2O)使甩 细胞的功能障碍，进而导致糖尿病， 3．精神运动性障碍，包含精神 述的，为反序计分，其余1 糖尿 负性词陈述的．按上述1—4顺序计分。以下是国际通用的测试抑郁严重度 的量表： 自评抑郁量表(SDS) 美国医生伯尼 察发现．有一些曾j 多发性硬化症等医 该表由北京回龙观医院医疗质控办林瑞明主任医师提供 患者中有75％存活 “反应淡漠“或感至 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度=各条目累 只有22％活到10 计计分／8o(最高总分)。指数范围为0．25～1．0，指数越高，抑郁