运动训练中补充牛磺酸对运动能力的影响.pdfVIP

31l南缸署牛j宣2oo8年第1期 学术研 讨 运动训练中补充牛磺酸对运动能力的影响 李 丹 (许昌学院公共体育教学部) 摘 要 牛磺酸作为人体一种I必需氨基酸，对人体有很多作用 本文通过对牛磺酸的作用的介绍以及补充牛磺酸对运动能力的影 响分析，为运动训练中提高运动能力提供参考。 关键词 运动训练 牛磺酸 运动能力 牛磺酸是以一种B一氨基酸的亚磺酸类似物，长期被认为是含硫 说补充牛磺酸对脂质过氧化的影响主要体现在两个方面：G S H—P 氨基酸的无功能终末代谢产物…，不参与组织细胞的组成成分，又是 x的含量和抗氧化酶活性。 一 个终末代谢产物，不直接参与任何代谢反应。补充牛磺酸在实践中 (2)牛磺酸对细胞膜的保护作用。Hartable等首先在离体实验中 应用较多，它作为人体一种条件必需氨基酸，可以加速机体自由基的 发现牛磺酸具有稳定骨骼肌肌浆各种细胞器膜结构的作用。继之，有 清除速度