如何通过身体和生物化学来管理自我情绪反应.docVIP

如何通过体态生化论管理自我情绪 单选题 1. 人的情绪是由人体内的生物化学物质决定的，这一观点被称作： √ A 社会标签论 B 目标论 C 体内生化论 D 活动论 正确答案： C 2. 体内生化论认为决定人的情绪的物质是： × A 五羟色胺 B 去甲肾上腺素 C 神经加压素 D 神经肽Y 正确答案： A 3. 影响人体内部五羟色胺含量的因素有很多，下列不属于作者列举范围的是： √ A 遗传 B 穴位按摩 C 自我肯定 D 服用百忧解 正确答案： C 4. 抗抑郁药不能等同于兴奋剂，两者的最大差别是： × A 服用后病情是否会反复 B 能否立刻起到作用 C 是否能够彻底使人的情绪变好 D 能否通过提高人体内的五羟色胺改变看问题的角度 正确答案： D 5. 下列关于百忧解的描述成立的是： √ A 百忧解是毒品 B 百忧解是兴奋剂 C 百忧解应遵医嘱服用 D 服用百忧解会使人变笨 正确答案： C 6. 中国心理协会认为抑郁症的临床表现有9种，其中不包括的是： √ A 愤世嫉俗 B 兴趣丧失，无愉快感 C 睡眠存在障碍 D 自我评价过低、时刻感到自责 正确答案： A 7. 焦虑症患者的合理治疗方式不包括： √ A 听音乐放松 B 长时间睡眠 C 做自己最感兴趣的事 D 进行适量的体育运动 正确答案： B 8. 判断心理行为是否正常的标准是： √ A 社会平均水准 B 是否影响自己的生活 C 旁人的感受 D 医生的看法 正确答案： B 9. 在生活中很邋遢，但是看到别人做出自己看不惯的行为举止，就会接受不了。这一现象被称作： √ A 强迫症 B 生活洁癖 C 舆论洁癖 D 精神洁癖 正确答案： D 10. 目前治疗抑郁症、强迫症和焦虑症的最好方法是： √ A 药物治疗 B 自我治疗 C 心理治疗 D 药物治疗和心理治疗相结合 正确答案： D 11. 运动初期克服惰性和疲劳感的最好方式是： × A 强迫自己持之以恒 B 让身边的人督促 C 把运动搞得有趣 D 在生活中见缝插针的进行运动 正确答案： C 判断题 12. 洁癖不仅包括生活上过度追求整洁，还包括精神追求细致、认真。此种说法： √ 正确 错误 正确答案： 正确 13. 通常来说，成功者中有洁癖的人的比例比普通人要低。此种说法： √ 正确 错误 正确答案： 错误 14. 如果出现联想困难或自觉思考能力下降的现象，则可以断定此人患有抑郁症。此种说法： √ 正确 错误 正确答案： 错误 15. 有些抑郁症患者会感到身体游动性走痛，这其实大部分是心理现象，身体器官并没有出问题。此种说法： √ 正确 错误 正确答案： 正确