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第8讲 艺术疗法

第7讲 艺术疗法 董 薇 ratdw@ 一、关于艺术治疗 艺术疗法: 利用多种艺术媒介帮助心理失调者调整心理状况,使之逐渐和谐;或帮助心理健康者从生活中获得更大的满足,促成自我实现的过程。 艺术疗法适用于各年龄阶段的人,各类心理发展问题及多种心理障碍。 一、关于艺术治疗 艺术疗法是一种具有重要意义的心理疗法。表现在: 一方面,艺术实践本身可以让患者调节情绪,心情愉悦,提高现实认知水平和检验现实的能力; 可训练患者集中注意力,提高灵巧性和意向的持久性;在组织集体创作时,还可以增强患者的集体主义精神和人际交往的能力;有助于患者与治疗者建立良好的医患关系。 一、关于艺术治疗 另一方面,艺术疗法还可以作为心理治疗的辅助手段,兼有诊断和治疗的功能。 艺术创作中流露出的各种潜意识投射、压抑、退行等不仅通过象征性地表现得到宣泄,也有助于咨询师发现个体存在的问题,如来访者的人格结构,家庭社会关系,儿童智商发育等; 一旦对患者的问题做出诊断,治疗者便可提出可帮助其减轻痛苦或过上满意生活的艺术活动的建议。而当个体的知、情、意、行在咨询师的帮助及自身努力下逐渐改变时,其艺术表现也会越来越和谐。 二、根据治疗心理功效划分 1、投射式治疗 让来访者自然、自由地表露无意识领域,释放无意识的内心冲突,舒缓自己心理症结; 2、宣泄式治疗 帮助患者把不良情绪、情感、期望宣泄出来; 二、根据治疗心理功效划分 3、小组式治疗 减少或避免孤独感,发展亲密感和社交技能,以集体作画为主,群体通过颜色和线条沟通; 4、自我反思式治疗 帮助来访者更加清楚的认识自己,如自画像、在游戏或艺术创作中描述自己、认识自己,自己的家庭、人际,过去、现在和未来。 实施步骤: 1、评估 判断患者问题,判断艺术疗法是否适合患者,选择合适的艺术方式; 2、治疗的建立阶段 治疗师与患者之间要建立良好信任关系和咨询关系; 3、治疗阶段 开始治疗后,还会继续提问,建议患者进行一些艺术活动。第一幅作品非常重要,因为这为接下来的治疗定下基调。 作品好坏都无关系,主要是自我表达。然后治疗师会制定目标,进入中期阶段,根据患者情况实施治疗。 4、问题 潜意识的公开,米、、保密 三、根据治疗的方式和形式划分 1、文学疗法 创作:经由创作,当事人实现了某种潜意识的澄清、投射、情绪宣泄; 举例: 闭上眼睛,自由地想象一个场景,用最美丽的文字把它描述下来; 通过创作缓解自己心理病痛的案例; 屈原,司马迁,李白,杜甫,陆游,苏东坡,辛弃疾 三、根据治疗的方式和形式划分 读书是潜移默化的心理效应。声情并茂、抑扬顿挫的诵读,既能调节气息的升降出入,又能舒肝理气,调达情志。 诵读:阅读文学作品,还能激发患者产生新的认知态度和行为,促使当事人解决心理困惑。 英美心理专家专门推出读书疗法,包括小说类、科技类、娱乐类的图书目录工患者阅读,对治疗精神分裂、神经衰弱、抑郁颇有效果。 刘向(汉):“书犹药也,善读可以医愚。” 三、根据治疗的方式和形式划分 2、美术疗法 绘画、雕塑、摄影等表现性的艺术活动,抒发和投射内心压抑的情感;展现个人价值和成就;吸引个人注意力和意志于活动情景中。 娱乐类: 绘画小组。数人一组,协同作画。建立与他人的接触,给予自我表现的机会。如为文娱晚会绘制舞台背景、画广告等。 室内外写生。临摹静物、捕捉自然景观印象、表达自己的体验等。进入创作意境,改善情绪,获得乐趣。 特殊技巧。如制作盆景、雕塑、绘制工艺品或陶瓷、制作镶嵌画等。 自由作画。使患者得到消遣,有时可能投射出内心的冲突,为诊断和治疗提供资料。 三、根据治疗的方式和形式划分 兼具诊断和治疗的目的: 绘画疗法:房树人(HTP)、动态家族画法、风景构成法、自画像等; 优点:不依赖言语,对语言交流障碍或言语表达困难的患者尤为适用;绘画还可捕捉难以用语言描绘的梦境、情感和潜意识过程;难度不大,任何人均可参加。绘画者也可以此为媒介、重新观察和审视自我。 三、根

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