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运动对老年人健康之影响 - 屏东大学机构典藏nptuir.pdfVIP

运动对老年人健康之影响 - 屏东大学机构典藏nptuir.pdf

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    老年人健康之影春侯涂瑞洪立屏教育大法人大院摘要全球著社的改生活水提高以及生保健的步不提高人命而出生率的降低加上人命的延加速了人口的老化很多家已入高化社如何提升老年人的身能延老化降低老年人照的依是刻不容的很多研究指出能提高老年人肌力肌耐力降低脂肪且降低跌倒受的率延老化提升老年人生活自理能力值得留意的是老年人的身能已退化重的可能生害度的也造成身心的所以族在或休必注重和不激烈低度型非技性的原才可以有效提高老年人身能提升肌力增心肺功能最老年人有尊的老年生活老年人律延老化通作者春高雄市小港宏亮里新街壹前言

    運動對老年人健康之影響 1 2 1 劉春來 侯傑議 涂瑞洪 國立屏東教育大學 1 財團法人義大醫院 2 摘要 全球隨著社會經濟結構的改變，生活水準提高以及醫療衛生保健的進步，不斷提

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