榻米、草蓆,以免过敏原潜藏其中。.PDFVIP

1  氣喘居家的小小叮嚀 宋文舉主任 狀 況︰ 國內近年因工商業蓬勃發展以致環境污染較以往嚴重，相應的生活在變遷環 境中的兒童，許多的醫學報導都顯示出：其呼吸道的不適反應（多為氣喘）亦較 過去增加許多。 解 說︰ 氣喘病為一慢性毛病，不易徹底根除，且說發病就發病，對於患此毛病的兒 童，除了要接受正常的醫療照顧以外，父母能做的就是注意日常生活中的一些小 節，以期能減少（緩）發病。 以下即是一些注意事項︰  避免使用地毯、毛、棉製品；地板不可使用容易藏污納垢的質料，如榻 榻米、草蓆，以免過敏原潛藏其中。  不可飼養有毛的寵物，如貓、狗、鳥、、等 ，因為其毛屑及唾液皆可能 帶有過敏原 。  寢具應每週以攝氏55 度左右的熱水清洗一次。  使用除濕機以控制室內濕度 ；空氣濾淨器以濾淨灰塵、雜質，保持吸入 空氣的清潔 ；廚房要有抽油煙機，避免油煙過大時進入屋內。  空氣中不可有二手煙、燃香味、怪異氣味 、灰塵多、、等。  勿讓過敏兒進入貯藏室內，並記得內部要時常清理，門要緊閉，以免灰 塵外溢。  空氣污染指數過高時，避免到公共場所，外出時應多戴口罩。  生活規律化，避免情緒的變異受激。  運動前要事先暖身。  避免給小朋友多毛或棉布類的玩具。  天氣變化較多的季節，如春夏之交，秋冬之際，早晚溫差變化很大，應 注意保暖，以減少對呼吸道黏膜的刺激。 1 2  幼兒便秘 狀 況： 「寶寶今年兩歲四個月，出生後大便就是硬硬的，一顆一顆量又少。看過 醫師後的建議是換奶粉，曾換了兩個牌子情況稍好，但後來又開始同樣的 排便困難情形。這中間還曾因大便積結太多而造成嘔吐、發燒，送急診兩 次。醫師都說要多吃蔬菜水果，或是服用些軟便的藥。但我們一直給他吃 蔬果也不見效，軟便的藥則是有吃就好，沒吃或少吃就又回復成一顆顆羊 屎般的大便。有人說軟便藥吃多了不好，但不曉得我的寶寶還要吃多久才 會好？會不會是巨腸症？」 解 說： 幼兒排便障礙有多種可能原因： 1. 功能性便秘： 通常有排便上的困難，醫師會建議先由飲食上來改善：多吃蔬菜水果 可以改善大便質料，促進大腸的蠕動，加速排便。 其次使用軟便劑：一般短期使用沒有問題，但是長期使用，某些藥可 能會傷害到腸黏膜及腸神經，或造成電解質異常，或反而造成腹瀉情 形。 自幼養成正常排便的習慣，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有 大便也要讓他坐個十來分鐘。 涼水或鮮奶對某些寶寶是有促進腸蠕動及排便的作用。 2. 腸神經的問題： 如巨腸症，其特性為自幼即有排便困難，腹脹現象。確切的診斷需要 藉助於特殊的消化道攝影、腸黏膜切片及腸動力學方面的檢查。如果 確定為巨結腸症，就必須以手術切除有問題的一段腸子。 3. 肛門異常： 肛門的開口位置異常，使得大便出路拐彎抹角的很不順而排便困難， 此問題需要看醫生來發現，必要時也是要以手術矯正之。 4. 肛門裂口： 因大便過粗硬，將原本肛門口的黏膜撐裂了，就如同傷口般的反反覆 2