性格与职涯发展.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 性格與職涯發展 課程回顧與展望 組長:陳育聖 組員:劉季穎 徐燕萍 蔡旻霈 指導老師:楊淳皓 第一週-職涯規劃與發展課程介紹 簡歷 職涯規劃的必要性 修課前，請先問自己幾個問題 你可以從這門課學到什麼？ 評分重點 分組討論 舉例:曾雅妮 第二週-性格是什麼? 研究性格的益處 一、知己：發揮自己性格在工作、生活、人際的優勢，減低劣勢的影響。 二、知彼：預測他人反應，有助人際互動 三、靈活彈性，成功幸福：柔性心，利己利人，達成各種人生目標 東西方傳統對性格的觀點 一、體型說 二、四液說 三、四根說 四、星座說 影響性格發展的因素 一、遺傳因素 二、環境因素 1.文化：東方v.s.西方；漢族v.s.原住民 2.社會階層：農工人士v.s.專業人士 3.家庭：親職風格(e.g. 管教方式、子女出生序 ) 4.同儕：家庭外的同儕經驗(e.g. 友誼品質) 三、學習因素：受教育、自我學習 有所變，有所不變 「大部份的人像掉落地上的葉子一樣，隨風翻飛飄落。只有少數人像天上的星辰，行走在自己的軌道上，多強的風也吹不到他們，因為他們擁有自己的法則和軌道。」 ~赫曼赫塞：流浪者之歌 第三週-性格可以改變嗎 這一週介紹的是---正向心理學 夢騎士 這週一上課老師就播放了一部”夢騎士”的影片，片中提到了：人為什麼活著，其實每個人的原因都大不相同，有人為了理想，有人為了希望……等。 九點連線 還記得我們玩的益智遊戲嗎? 就是只有兩個人答對的九點連線 . . . . . . . . . 必須要擺脫這九個點的限制，就能夠輕鬆答對了，藉由這個遊戲，我們學到了人不要侷限在既定的匡匡反而會有更棒的生活!! 用四條線把九個點都連起來 老師這天也教了我們一些想法，是關於正向心理學的。 相信人擁有解決自己問題的資源，因為當事人正是自己問題的專家 人有主動為自己生命找出路的傾向和主體性 重新框架的練習 我們是大學生，所以我們的個性想法還是有很多的不完美，需要透過不斷的學習來加強豐富自己，也因為改變總是可能，所以有了這個練習。 定義：提供當事人新穎的看待自己和世界的方式，改變它的動機和態度。 實例：湯姆歷險記-漆油漆的故事 第四週---生涯發展 生涯發展 生涯定義： (1)狹義?一生中vs工作。 (2)廣義?一個人在一生中所扮演的角色的綜合及結果。 是必經的過程，但是生涯規劃，讓你的生涯，更有完整性。 生涯發展 生涯發展中的探索=人生的第二次選擇 如何探索？ (1)閱歷，「閱讀」別人的故事，並親身「經歷」 。 (2)服務實踐中，認識自己，融入社會。 舒伯(Super)的生涯發展論 成長階段(2~14歲)?試探階段(15~24歲)?建立階段(25~44歲)?維持階段(45~65歲)?衰退階段(65歲以上) 結晶化?特定化?實踐化?穩定化?鞏固化 14~18歲 18~21歲 21~24歲 24~35歲 35歲 ↑ 生涯發展的三個層面 時間面：成長、探索、建立、維持、衰退階段。 廣度面：生活角色的多寡。 深度面：投入該生活角色的精力與時間量。 性格與職業 實用型：順從、坦率、喜歡具體的工作任務、缺乏社交技巧? 研究型： 聰明、抽象、喜歡分析、個性獨立? 藝術型： 想像、美感、喜歡藉由藝術作品表達自己 性格與職業 社會型：關心社會問題、喜歡與他人互動、對教育活動有興趣 企業型：外向、進取、冒險、具領導能力、能說服他人 事物型：實際、保守、秩序性、喜歡具結構性的活動 林義傑的生涯智慧 堅持所愛，趁年輕確認興趣和理想。 盡早準備，人生的發球權才會在自己，不要等別人發球給你。 人生隨時會轉彎，相信自己，不要害怕改變。 小結回饋 人生一定要有規畫，走出自己的路。 做好每個時期應做的事。 生命是老天給我們的禮物；而懂得生活是我們給老天最好的回禮。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *