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精油虽是一身宝 但是几个小误区要记牢 误区1 ：精油只是美容保养品而已 精油的功效爱美的你可能知道它能够美容护肤美体 ，什么美白、去皱、祛痘、减肥、丰胸 。其实 ，精油的功效哪只有这些这么少呢。精油它对肌肤的帮助是由内而外的 ，是从心灵慢 慢扩展到身体上来 ，再扩展肌肤上面来 ，这是效果再昂贵的护肤品都无法做得到的功效哦。 误区2 ：生理期不能使 精油 生理期是我们女生特别注意的日子 ，在这段日子里面 ，很多时候很多事情被禁忌了。所以往 往都认为在生理期不可以使用精油 ，但实际上 ，芳香的精油对于生理期的肌肤调理和精神舒缓都 有着很好的效果哦。由于精油能够让我们的情绪得到放松 ，另外还能疗养器官上的不适。另外有 一些精油对生理期的调养特别好 ，下面来说几个比较常见的生理期症状的调养精油配方 ： 肤色黯淡、生理期不规律 ：玫瑰+柏树+天竺葵 肤色苍白、经期流量减少 ：紫苏+柏树+天竺葵 肌肤干燥 ，痛经严重 ：薰衣草+生姜+迷迭香 精油小误区要记牢2 误区3 ：口服精油对美容更有效 一般来说纯正的精油是要稀释后才能使用接触肌肤的 ，口服的话更是不可以。由于纯精油的 浓度很高 ，如果直接接触肌肤的话 ，会灼伤肌肤。所以在使用精油的时候必须要稀释后才能使 用哦。另外 ，能直接接触肌肤的精油只有茶树精油、薰衣草精油而已。 误区4 ：精油可以加入面霜中使 听说把精油直接加入面霜里面使用会使肌肤更好 ，其实这个是错误的。如果直接把精油加入 面霜里面的话 ，后果可能把一瓶原本好好的面霜给弄成了油水分离 ，味道不对哦。因为精油是纯 天然植物提炼出来 ，如果遇到化工合成的物质或者是人工香精就会起到反应 ，造成油水分离的 现象 ，所以在自己调配的时候 ，要选择同样的天然成分的面霜才能进行这样的调配哦。 精油小误区要记牢3 误区5 ：精油使 频率和量越多越好 不要什都认为多就是好 ，往往超量就是会适得其反。由于精油是纯天然植物提炼出来的 ，浓 度很高 ，即使是经过稀释也并是不可以使用得密集的 ，适量的使用才会让精油的功效发挥得更好 ，而过多的使用侧会造成肾脏的负担 ，导致自己的身体感到不适。 误区6 ：精油是含有激素的 ，经常使 会产生依赖感 精油都是纯天然植物提炼出来的所以不同于药物或其他东西 ，它不会造成上瘾 ，也不会导致 肌肤依赖。可以说它是健康的产品。因为它的功效是来自于激发自身的潜能 ，而不是取代的功 1 能哦。 精油小误区要记牢4 误区7 ：香薰 的精油不接触皮肤 ，可以使 便宜精油 香薰精油是通过香气来为身体肌肤做的治疗 ，所以虽然说不接触到肌肤 ，但是它是运用到呼 吸器官或者是毛孔来慢慢深入到身体 ，所以不要以为没有接触到肌肤就可以选择廉价的精油产 品哦。价格低廉的精油往往都是由化学合成的 ，这种化工成分模拟的香味会刺激神经系统 ，会造 成头晕、胸闷、甚至恶心、呕吐的状况哦。 误区8 ：精油可以在家DIY 喜欢DIY精油的MM们 ，最好是到专业的学习机构去学习调节分量哦。虽然说对于芳香治疗基 本上是没有什么禁忌或者配搭错误 ，但是由于精油的调和存在适合和不适合 ，完美和不完美的 问题 ，往往会导致反作用哦。 2