主讲人徐琪临床医学系.pptVIP

给别人多些肯定的期待，他就会做得更好！ 皮格马利翁效应(罗森塔尔效应) 我们应该如何给人以信心 别难过 你自信吗？ 1、敢于表达消极情感。敢于拒绝他人过分的请求，争取自己的权利。表达自己的愤怒，要求搅扰自己的人改变他们的行为。 2、接受并积极应付个人极限。敢于承认自己犯了错误，虚心接受批评，谦逊好学，能够不耻下问。 3、敢于表达自己。敢于表达不同的意见，不迷信权威，不人云亦云，承认自己与他人在观点上存在差异。 4、积极的行为。能够发现别人的优点或成就，善于表扬他人，也能坦然接受他人的赞扬。 如何摆脱害羞 要增强自信心 心理学研究表明，怕羞的女大学生自以为长得不美，但不相识的男生凭照片都认为她们与那些社交活跃的女生一样动人。 因此要正确评价自己，多看到自己的长处。 如何摆脱害羞 放下思想包袱，不要过于计较别人的议论 每个人都会说错话、做错事，这并没什么大不了的，没有完美的人和事。即使有人议论也是正常的，俗话说：“哪个人后无人说”，没必要太看重。 “走自己的路，让别人去说吧!”这会使自己变得更洒脱。 如何摆脱害羞 要有意识地锻炼自己 上课、开会时尽管坐到前排去； 走路时抬头挺胸，把速度提高四分之一； 主动大胆地和别人尤其是陌生人、异性、老师讲