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2. 骨骼肌 纵断 明 带 暗 带 肌 原 纤 维 骨骼肌 电镜低倍 * 2. 骨骼肌 肌 节 暗 (A) 带 明 (I) 带 H 带 M 带 （线） Z 线 ? I ? I 1 A + + * * * 骨骼肌纤维结构 肌节： 相邻两Z线之间的一段肌原纤维, 1/2I + A + 1/2I。 其长度随着肌纤维的收缩和舒张而变 化。是骨骼肌纤维结构和收缩的基本单位。 * 粗肌丝:肌球蛋白 每个分子呈双头长杆状，头部有一膨大部——横桥 细肌丝:肌动蛋白 原肌球蛋白 肌钙蛋白 细肌丝与粗肌丝结构示意图 粗肌丝与细肌丝 * 肌丝滑行原理示意图 肌纤维收缩的分子机制 * 二、生命活动的基本特征 什么是有生命的东西？ 反应的能力－－应激性：对周围环境变化具有发生反应的能力或特性称为应激性。 反应能力有高有低―――兴奋性：感受刺激、产生兴奋的特性，称为兴奋性。 兴奋和抑制活动须有能量的支出，――新陈代谢 ：生物体自我更新的最基本的生命活动过程。同化和异化。 兴奋活动：由相对静止状态转变为活动状态，或是兴奋性由弱变强 。 抑制活动：由活动状态转变为相对静止状态，或是兴奋性由强变弱 。 新陈代谢 生物体与周围环境之间不断进行的物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。 分解代谢（异化）：分解、消耗自身结构 合成代谢（同化）：合成、重建自身结构 新陈代谢 新陈代谢就要和环境发生关系——融入环境： 由于生命体的适应是有限度的，终归要被淘汰——为延续自己的适应能力和特质： ――生殖：生物体生长发育到一定阶段后，能够产生与自己相似的子代个体。 ―― 适应性：生物体所具有的适应环境的能力。 由于生命体的适应是有限度的，终归要被淘汰——为延续自己的适应能力和特质： ―― 适应性：生物体所具有的适应环境的能力。 ――生殖：生物体生长发育到一定阶段后，能够产生与自己相似的子代个体。 由于生命体的适应是有限度的，终归要被淘汰——为延续自己的适应能力和特质： ―― 适应性：生物体所具有的适应环境的能力。 c c c c c c c c c c c c 内环境 三、人体生命活动的调节方式 细胞外液 细胞 1.内环境：细胞外液是细胞生存的直接环境，其理化特性影响着细胞的生命活动，为了区别人体生存的外界环境，把细胞外液称为机体的内环境。 2.稳态: 内环境的理、化因素保持相对稳定的状态。通过神经、体液调节、自身调节和生物节律的方式进行。 神经调节 神经调节是人体内最主要的调节机制。其基本调节方式是反射。 反射：是指在中枢神经系统参与下，机体对内、外环境刺激产生的应答性反应。 （什么是反射弧？） 其特点：调节快速、准确、短暂 体液调节 体液调节是通过血液将人体细胞产生的化学物质或代谢产物运输到“目的地”，引起特定的生理反应。激素是主要的调节物质。 其特点是：作用缓慢、弥散、持久 “神经－体液调节” 自身调节 自身调节：是指当体内外环境变化时，器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应。 特点：调节范围有限、幅度小、不灵敏。 生物节律 生理功能活动会按一定的时间程序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化，也称为生物的时间结构。 有昼夜节律，近7日节律，近月节律，近年节律等。 人体各大系统 人体 身体运动 的 机 能 系 统 执行器官 调节系统 神经系统 保证系统 内分泌系统 感觉系统 消化系统 呼吸系统 泌尿系统 心血管系统 骨 骨连结 骨骼肌 人各系统与人体身体运动的关系 生殖系统 * 体育保健学 主讲：王东辉(体育学科部)61662）email： 361631189@ 身心保健交流qq群 （加入群后请修改群名片，格式为“专业班级+姓名”） * 本课程的安排 课时安排：这门课总学时为28学时，5周－18周，其中理论讲授18学时，实践10学时。 教材：《黄帝内经现学现用》，徐文兵主编，中华书局，2010年。 考试方式：采取结构评分 考核方法 百分比 理论考试 70% 实践成绩 10% 课堂表现和出勤 20% * 第一章 人体结构概述 一、人体的组成 外表：头、躯干、四肢 躯干： 前面：胸、腹； 后面：背、腰、骶、臀。 四肢：上、下肢。 * 结构层次由外向内：皮肤、皮下组织、肌肉、骨骼、脏器 * 各种元素 （如：钙、镁、磷、碳） 各种化合物 （如：蛋白质、糖、脂肪 ） 细胞和细胞间质 （如：红细胞、神经细胞） 四种基本组织 （如：上皮、结缔、肌肉、神经 各种器官 （如：骨、骨