花样跳绳的创编.doc

花样跳绳的创编 　　跳绳运动最早起源于我国，至今已有1000多年的历史，是很多人在学生时代接触最多的体育运动项目，一根小小的绳子寄托了大家童年时代许多美好的回忆。如今，跳绳朝着更加时尚、娱乐的方向发展，并且诞生了一个全新的名字――花样跳绳，花样跳绳是在传统跳绳基础上演绎出的一个新型、时尚的表演项目，绳技、舞蹈、体操、武术、杂技、音乐等多种元素的融入增强了它的观赏效果，不但使跳绳者乐在其中，欣赏者也有强烈的共鸣。合理的创编可以促进学生在花样跳绳中追求自信、自强和创新。 　　花样跳绳的出现，首先使跳绳运动的技术与方法得到了创新，在追求数量与速度的同时，更加强调花样的变化，其次跳绳运动的种类得到了丰富，在比赛或表演中，跳绳的技术动作千变万化，跳绳的人数与队形也随着音乐和跳绳技术的改变而改变，具有很高的艺术观赏性。一般来说，传统的计数赛是不需要编排的，花样赛和表演赛与创编的技术、能力有关，质量的好坏是决定其成败的关键。 　　一、适宜性原则 　　不同的花样跳绳创编追求不同的目的。创编与需求对象及参与者要相适宜。常见的学校花样跳绳教学中，为增强学生体质，就需要加强花样跳绳对青少年弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等方面的作用，从学生能掌握或已掌握的动作入手，加入游戏、音乐、竞赛等刺激因素，体现跳绳对学生身体素质的改善。在常见的校园表演中，如果有宏大的场面，则需要更多的跳绳参与者、较长的可操控绳具以及音乐等元素来扩大花样跳绳的效果。参与的人越多，则跳绳元素越要简单，重在编排和组合。如果仅是小场地的表演，则需要跳绳者把所有具备的高超跳绳技术通过合理的顺序展示出来，达到新颖、时尚、独特、刺激的效果。 　　二、综合性原则 　　运动是一切生命的源泉，体育运动能充分展示人的朝气和生命活力。融健、力、美于一体的花样跳绳表演以其朴素而健康的文化赢得世人的喜爱。在花样跳绳的创编中，要体现跳绳者轻松、强健、活泼、协调、娴熟、干净利索的跳绳动作和挑战自我、永不服输的精神。那些人与绳高、难、新、险的配合以及所展示出的健美身体、优美动作、娴熟技术、精美配合，都给人们带来强烈的美的享受。花样跳绳中融入和各种空翻、?v跃、舞蹈、武术技巧等流行和时尚元素，每一场表演都能给观众带来耳目一新的感觉。通过综合性花样跳绳的表演与互动，拉近人们与跳绳运动的距离，增强了人们对花样跳绳的兴趣和自信心。通过多样的表现形式，丰富的表现内容，高超的技术展现，默契的团队配合，全面展示跳绳的多样性、观赏性、创意性、娱乐性。表演赛是综合性的，能够全面展现跳绳运动特性，跳绳的种类最丰富，涵盖了跳绳的所有种类：个人绳、两人一绳、车轮跳、交互绳、大绳等。 　　三、艺术性原则 　　花样跳绳是娱乐性很强的运动项目。随着社会的发展，花样跳绳的健身、娱乐、休闲功能越来越多的通过艺术化表演展示出来。舞台化、艺术化的花样跳绳表演为花样跳绳拓展了新的发展空间，也给花样跳绳的动作技术、表现内容、运作模式、传播方式等方面带来了全新的考验。舞台上的花样跳绳表演与赛场上的跳绳单项技能比赛不同，这不是简单的一套动作、某个单一技术的表演或游戏的开展，而是综合这些活动内容，在精心的编排下有目的地形成某种风格，表达一定思想的作品。在花样跳绳表演赛的作品中，跳绳者还展示了更多的个人才艺。有一些国家把花样跳绳比赛包装成专场艺术演出，将跳绳与科技手段相结合，借助灯光、舞台背景、音乐、服装等提升其舞台观赏价值和娱乐价值。娱乐表演由娱乐价值、动作质量、音乐运用、观众互动四部分组成，在音乐运用上要求运动员在选择动作时要做到动作与音乐强弱节奏相吻合，动作的风格与类型以及运动员的表现必须与音乐的特色、风格、结构完美结合，音效必须是高质量的，绳子能保持完美的弧度，运行轨迹清晰、正确、饱满；其次要求运动员在完成动作过程中，动作清楚到位、规范、优美大方，才能给人以赏心悦目、愉悦身心的感觉，通过与观众互动来活跃现场气氛，最大限度地体现表演赛的娱乐性。 　　音乐的选用、技术动作的编排以及两者的融合都是最重要的，音乐选用一些欢快的，节奏感强的，如最炫民族风，技术动作过渡衔接轻松自然。花样跳绳的舞台化表演形式把跳绳从一个运动项目包装成一种艺术表演，把个性化和理性化有机地结合在一起，突破了跳绳单一技术的表现形式，通过生动的画面，在创造的意境中感染观众、打动观众，给人们以更高的精神享受。 　　总之，花样跳绳的产生给跳绳运动带来了翻天覆地的变化，为其注入了新鲜的血液，使其重新充满了活力。要想更多的人来关心、欣赏花样跳绳，就需要我们在了解花样跳绳的特点以及理解花样赛和表演赛创编要素的基础上，逐步掌握花样跳绳创编的基本原理、方法，将花样跳绳的娱乐性、艺术观赏性等特性完美地展现出来，扩大花样跳绳的影响力，加快花样跳绳的普及和推广。 　　编辑 张珍珍 4