VoL 35 No 4 - 武汉体育学院学报.PDF

第35卷第4期 武汉体育学院学报 V01．35No．4 2001年8月 JournalofWuhanInstituteof Education Physical Aug．，2001 抢篮板球技术的分析与探讨 王峰，蔡胜林 (华中科技大学体育课部，湖北武汉430074) 摘要：抢篮板球技术是当今篮球运动的重要技术组成部分。对抢篮板球技术、战术的组成， 以及如何提高抢篮板球的技术水平进行了探讨，并对抢篮板球技术动作进行了理论分析。 关键词：篮球；抢篮板球技术；分析 中图分类号：G841文献标识码：A 文章编号：1000—520X(2001)04—0083—03 An of of analysistechniquesrebounding WANG Feng，CAISheng-lin ChinaUniv．ofScienceand (Sect．ofP．E．，Central Teeh．，Wuhan430074，China) havebecome ofbasketball andstrate— Abstract：Reboundingtechniques majorparts techniques intohowto thelevelof andmakesantheoreticalanal— gies．Thispaperprobes promote rebounding of movements． ysisrebounding words：basketball；reboundingtechniques；analysis Key 抢篮板球就成了篮球运动的重要技术和战术，尤其 1抢篮板球技术是当今篮球运动技术、战术 是前场篮板球更显得重要。 的重要组成部分 2如何提高抢篮板球的技术水平 篮球运动发展至今日，在场上已发展成为每5 人为一队的双方，在一个长28m、宽15m的立体空 抢篮板球技术固然重要，但在不少的球队，甚至 间范围内进行激烈争夺篮球的运动。它的技术、战 于高水平篮球运动队，仍是一个薄弱环节，它涉及的 术很多，抢篮板球就是其中的一个重要技术和战术。 问题比较多：比如抢篮板球的意识、抢篮板球的技术 争夺篮板球是攻守矛盾转化的关键。一个球队对篮 和能力(含身体素质好坏)及抢篮板球的集体力量发 板球控制得好与坏，直接对争取比赛主动和胜利起 挥等等。下面就几个最重要的问题谈谈看法。 着重大的作用。 2．1抢篮板球意识的培养是首要因素 实践证明，一场较高水平的篮球比赛，其中一个 前面已谈到抢篮板球对攻防双方的重要性，并 队的投篮次数一般在80次左右，命中率也大都在 进行了初步的分析。因此每个队员首先要从思想上 50％左右，这就是说双方篮下都有40次左右的篮板重视抢篮板球的意义。曾有人估计过，抢篮板球 球争夺。如果进攻队抢篮板球占了优势，则不仅增 75％取决于愿望，25％取决于能