道家及中医养生思想研究.pdfVIP

提 它石 3 丈 中医养 生 学 是 人 文 与 医 学 相 互 促 进 与 发 展 的典 范 。道 家 思 想 对 中 医养 生 思 想 的影 响十 分深 刻 。研 究道 家 对 中医养 生 思 想 的影 响 ，可 以使 我 们进 一 步认 识 中医养 生 思想 的精髓 ，推 动 中医养 生 学 不 断 向前 发展 。 本 文 系 统探 讨 了养 生与 中医养 生概 念 ，道 家 与道 教 的 区别 ，概 述 了道 家养 生 思 想 ， 从 主 动 养 生 、法 于 自然 、和 于 阴 阳 、天道 贵 音 、形神 共 养 、恬 淡 寡欲 等 几个 方 面 论 述 了道 家 养 生 思想 和 中医养 生 思 想 的相 关性 ，并 提 出 了导 引全 角 、吐纳 调 气 、节 欲 保 精 、 饮 食 服 饵 、畅情 调 心 、静 养 调 神 等适 合现 代 的养 生方 法 。最 后 就 中医养 生发 展 战 略发 表 了 自己的一 些 观 点 。本 文 深 入研 究 了中医学 以及 道 家 关 于情 志 方 面 的养 生 思 想 ，以 期 能对 缓 解 现 代 人 因生 活节 奏 及 压 力 带 来 的心 理 疾 病 。 关 键 词 道 家 思想 : 中医养 生 ; 养 生 思想 ; 养 生 方 法 ; 发展 战 略 T h e o r e tic a l stu d y o n th e T h e o ry o r lif P r e se rv in g b e tw e e n Ta o isw a n d T C M S P ecia lity : C lin iea l F u n d a m en ta ls o f T ra d itio n a l C h in e se M e d ie in e A u th o r : H U A N G S H E N G Y A O T u to r : P r o L L iu Z h a o eh u n o A b str a C t T h e stu dy an d P raetiee of Traditional C h in ese M ed iein e (T C M ) for h ealth an d w elln ess h a s b een a P arag o n o f su ee e ssfu l u n io n o f m e d ie in e an d h u m a n itie s. Ta o ism ，a m a.jor traditional C h inese ism has had sign ificant in flu ence on the Trad itional C h inese M ed iein e for h ea lth an d w e lln e ss for e en tu rie s. T h e stu d y o f Ta o ism ean h elP furth er u n d ersta n d in g a s w e ll a s d ev e lo P m en t o f C h in e se M ed ie in e for h u m an h ea lth and w e lln e ss. In th is stu d ) 1 intro d u e e the eo n eeP t o f C h in e se m ed ie in e for h e a lth an d w e lln e ss. th e d iffe ren e e b etw e en eu ltUx a l Ta o ism and re lig io u s Ta o ism . th e k e