国中健康与体育科九年级题库 一、选择 1 （C ）(甲)个人技术(乙)队友的.DOC

國中健康與體育 一、選擇 （ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）(A)傳球ˉ(B)運球ˉ(C)投籃ˉ(D)以上皆是。 （ ）(A)英國ˉ(B)中國ˉ(C)美國ˉ(D)日本。 （ ）(A)跳球ˉ(B)二次運球ˉ(C)球出界ˉ(D)帶球走。 （ ）(A)UBAˉ(B)NBAˉ(C)CBAˉ(D)HBL。 （ ）（ ）（ ）（ ）(甲)試揮一下，看虎口能否承受快速揮動的力量ˉ(乙)考慮自己手掌大小ˉ(丙)造型漂亮ˉ(丁)考慮自己的打球習慣ˉ(A)甲乙丙丁ˉ(B)甲乙丙ˉ(C)乙丙丁ˉ(D)甲乙丁。 （ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）(A)預防運動傷害　(B)骨質密度增加　(C)幫助身高加速成長　(D)增進心理健康。 （ ）(A)1～4下　(B)4～8下　(C)8～12下　(D)12～16下。 （ ）(A)腦部　(B)鼻腔　(C)胸腔　(D)腹腔。 （ ）(A)水桶　(B)寶特瓶　(C)椅子　(D)桌子。 （ ）(A)阻力訓練過度時，容易造成運動傷害　(B)一段時間的訓練後，肌力與肌耐力已經提升，所以可以增加負荷　(C)阻力訓練時，最好連續實施兩個訓練相同部位的動作　(D)訓練時兼顧所有大肌肉群，才能使身體均衡發展。 （ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）(A)閉氣用力　(B)在能負荷的範圍下，逐漸增加重量　(C)必須要有充足的暖身活動　(D)不要過度訓練。 （ ） 國中自然與生科一下 6 2