第一节_自信让我如此美丽.ppt

第二单元 提升自我 适应社会 * * * * * * 第一节 自信让我如此美丽 1、自信的含义： 2、自信的作用是什么？ 3、自信的支点是什么？ 4、走向成功的前提是什么？ 5、自信与成功的关系是什么，或自信对成功有何影响？ 6、如何做一个自信的人？ 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！ 自信让我如此美丽 小泽征尔获得成功的 主要原因是什么？ 　自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。 一、自信最美 1、自信的含义： 自信是一个人自己相信自己，相信自己有能力实现自己愿望的心里，是对自己力量的肯定。 2、自信的表现: 自信的人活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。 3、自信的作用是什么？ ①自信，会使不可能成为可能，使可能成为现实； ②不自信，则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望； ③选择自信，就是选择成功。 既然，自信对一个人如此重要，那么我们怎样才能使自己成为一个自信的人呢？ 自信让我如此美丽 二、做一个自信的人 1、发现自我 自信的支点：对自己的正确认识和评价。 ①不要总拿别人的长处和自己的短处相比，否则就会自卑； ②不要拿自己的长处与别人的短处相比，否则就会自负。 面 对 不 足 　　每个人身上都存在一些不足，之所以能取得成功，就在于采取了不同的态度：是自卑还是悦纳。 2、悦纳自我 走向成功的前提： 每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己。 3、追求成功 　　小王从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，他都不放过…… 　　几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。…… 缺点 优点 行动 请问： 这说明了什么？ 成功 自信 自信与成功的关系： ①自信心是成功的产儿，没有成功，就不会 有自信； ②有了成功的体验，自信心就会越来越强； 自信心提高了，就更容易取得成功。 创造成功记录，选择适当的目标是非常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更大的成功。 自信让我 如此美丽 1、自信最美 2、做一个自信的人 ①、自信的含义 ②、放眼未来，选择自信 ①、发现自我 ②、悦纳自我 ③、追求成功 课堂小结 1、自信的含义： 自信是一个人自己相信自己，相信自己有能力实现自己愿望的心里，是对自己力量的肯定。 2、自信的重要性是什么？ P21L2 3、自信的支点：对自己的正确的认识和评价 P21L3A3 4、走向成功的前提是什么？ P23L1 6、如何做一个自信的人？ ① 发现自我 ② 悦纳自我 ③ 追求成功 5、自信与成功的关系，或自信对成功的有何影响？ ① P24L1A1 ② P24L3A3-A4