青少年心理特点与教育 范淑云.doc

从“心”开始，做人类灵魂的工程师 ——心理健康教育培训 主讲教师：宝坻五中 范淑云 从“心”开始，做人类灵魂的工程师 ——心理健康教育培训 宝坻五中 范淑云 心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。现代认知心理学家皮亚杰认为“教育的宗旨不在于把尽可能多的东西教给学生，取得尽可能大的结果，而首先在于教会学生怎样学习，学会怎样发展自己，以及离校后继续发展。”——然而想要做到这些，只靠我们的语文数学教育是做不到的，这就要求我们从更多的方面来引导学生、教育学生，尤其是从心理辅导着手。 一、中学生心理健康教育学习材料 做一名心理健康的中学生 一、中学生常见的心理问题 1．自卑心理 2．逆反心理 3．孤独心理 4． 嫉妒心理 5．唯我独尊心理 6．厌学心理 7．早恋问题 8．迷恋网络问题 9．“追星”问题 10．考试焦虑 11．情绪方面的问题 12．学习无所谓心理。 二、中学生心理健康的标准 1、了解自我、悦纳自我。 2、接受他人，善与人处。 3、热爱生活，乐于工作和学习。 4、面对现实、接受现实，适应现实。 5、 能协调与控制情绪，心境良好。 6、 人格和谐完整。 7、 智力正常。 8、 心理行为符合年龄特征。 学生心理健康教育的途径和方法 早在上世纪八十年代中期开始，我国的部分中小学就相继开展了心理健康教育，同时我省的杭、甬等市的一批中小学老师也就自觉地开展了学生的心理辅导工作。九十年代后，我省的多数学校都开展了学生心理健康教育工作。1999年教育部颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，但是，随着时代的变革，体制的更新，社会生活节奏的急速加快，人们的心理承受与以往迥然不同，受社会的影响，受成人的影响，中小学生的心理也日趋复杂化。学生中不乏心理扭曲现象者，如大款家庭子女养尊处优而使己唯我独尊，贫困家庭子女自认低贱而令己少言寡语，残缺家庭子女无所依赖而感己恐慌失落，民工家庭子女背井离乡而觉己寄人篱下等等。鉴于以上诸种问题，给予心理健康的教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折与适应环境能力显得尤为重要。对学生的一些心理问题，传统的思想政治工作往往收效甚微，有时甚至会使学生起到逆反作用，而当教师应用心理学原理帮助学生时，不少心理问题便迎刃而解。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。“以人为本”的素质教育，就要提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。使他具有尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。笔者认为以下五个方面是小学生心理健康教育的途径和方法所在。 一、正常的生活是学生心理健康的保证 学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家。小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是“饮食有节，起居有常”学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣，形成一种自觉性，并把学 习看作是一种享爱，就会变“要我学”为“我要学”，从而形成良好循环。反之，会产生“人长大了为什么要读书，做作业多累呀！”的厌学情绪，出现逆向心理现象。 二、健全的人格是学生心理健康的根本 培养小学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力；这就是我们小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。 三、和谐的环境是学