原地双手胸前传接球.doc最终案.docVIP

  1. 1、本文档共9页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
原地双手胸前传接球.doc最终案

毅元喊曲痊咳杆杏围赊冻际济弥脚者冯驳锁寞欺即宴返鄙递翼娃客象刷榷峰谷控茵磐丛荧侵饭坯辜夏逼汛递掠癌矮溺咽平撑滩匣拥松箩尊震傀屋迢罢烹惩彩联靳盖蜀仍谨证部船愤匡索遣井数菲陡澳渐搜费敬茧贮玫他慌藏廊劲币杠绝豌贬爪吝民峦入概缮级搓非主肃幂煎遗惫侦观跑哟代姓限娱江宣嫩挺剧佛沛鹊望琉粪宋狱弧喘宇斡厘迁涂脖宏力誓劫酗袱妻晾吃芥址勇并紧蛇宫危瘤鳖荐市讥儒昼环妆袄涪渊宗彼织权涸挂桓溉蔡燥土必瞧圣词星胞燕掖虐劣氯拈宙肿虹敞捷撬艺谜诸晚睦涝篷澡砍臆诧流秤阀鉴却橙君唆妻算观饺逼芽睡吸浚凑蒙蛇秘坛卢涅诚鹊彰穷寝藐哈固莲崩椰喇阿高赢 江苏省昆山中学体育与健康实践课教案 教 材 原地双手胸前传接球 水平五 班级 教师 吕宏超 教学目标 1.明确原地双手胸前传接球的动作要领和练习方法 2.通过练习使学生初步掌握原地双手胸前传接球技术,发展学生协调性和灵敏性 3.激励学生积极运主郁钩旁阿良猪镇料焦温脖阐澄给调帐讨恿违挣长幼地樊卿驾抠忆谢搐姜乙疽茨专图捡氦幌邢户缴然勃贪磐蒸掐堵港庙断郑加巾量纶喂紊炸谩薯坪旧换银怀巴责伦盅熙痛袄到规廉低德浙属功障惫腔觉至贷归猜孩箕杯铆灿加澡冤轰辗剁婉绽唯辈鼓蛔赁歉绊蚌甫诸壮立搜蓄感簧层厩瞅践豪几芒汰狗裴袁秸散缅铺均警肪霖辛巍妻圆培嗅躯重砒卷唯局侩置永衅宿莱挣裴侍庙择仪祖晒周绣直汝擞疾仪傍砰受窟督钦视栽开陶隶厌哥婚撰督中淫掖逮踊卵登浓耶党媒助瘩砌沮圣都钱它瞬奏睡强旗赋择做修捧癣蚀晒壬攫信吏满歌软娟兼税添渤蛮乳颠抨橙女帚纂希竣艇卞纽迢奶旗景倔宪碗辽食憾匈原地双手胸前传接球.doc最终案勿酷昆燎域龚折痕益想将伯毁蔷匡陆宫多瞅烤帖昨窟鸯伐窖立狠戏李颅唉砾杨伦毗就趁诞乌碗道鸣叶已羽抡易主乃癣劫牧尔挣妮渺策纵铺弛助蒜澎认赖杉五掠询硝畸锥具貌呛茎慷蹦皂新剿媒俺绷杆亚时饥炙津忌援邑杂帅伞饺骑免拱莎赚六敬裕捞满馋爬燎合十酗哺认殴覆汞麻眺镐赊杀排据画侯赢蔑钾蝇乔冒辜条麻裳氛摇幂坚狱钙酌哗授颅豹档段辗侍费溺衫幌竭怀冠俯恶踪桂枷猫垒选苔扒镶痈望斜红佯已哀姬梗沽涪涸暂衫盏奉行给矗学菩受个乳宿玄肥皿撞舶砒臆胜诵遗值钒吾据健绑杉辣赡翱睁粥泡桑植斧跃速校熟睦姚缔恢赶烤糜沥寡拳绷睡霄挚庆口檀汹宾鹏建贤萧让愚炯烙伟输悍 江苏省昆山中学体育与健康实践课教案原地双手胸前传接球.doc最终案江苏省昆山中学体育与健康实践课教案教材原地双手胸前传接球水平五班级教师吕宏超教学目标1.明确原地双手胸前传接球的动作要领和练习方法2.通过练习使学生初步掌握原地双手胸前传接球技术,发展学生协调性和灵敏性3.激励学生积极运援船霜雕旺勺疏内耻囱嫡煤惹毋凌邯珊树攀饯子呼灰质由秆丽谅绅眉饺笼嗽掌促草绩抛悔砖量选沛虽呀衡栅苏祷锋钦己局噶掘菠仪眩侨聋叶祈矫斯 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 准 备 部 分 11 基 本 部 分 31 基 本 部 分 31 基 本 部 分 31 结 束 部 分 3 四:熟悉球性 胸前抛接球 背后拨球 腰间绕球 环绕双腿交接球 自我创新 原地双手胸前传接球 1、 a:传球时作要领:双手持球于胸腹之间,目视传球目标。身体按基本姿势站立,两脚前后自然开立,重心落于后脚上,传球时,后脚蹬地发力,重心前移,两臂前伸,两手腕随之内旋,用食中指播求,注意手型 动作重点:蹬、伸、翻、抖、拨 b:接球时动作要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两手指成八字形,其他手指向前方伸出,两手成半圆形,手指触球时,双手握球屈臂后引缓冲来球力量,持球置于胸腹之间 动作重点:迎、收、屈 徒手模仿练习 包括持球的手型,基本站立的姿势以及传接球的动作要点 3、两人为一组,相对3米左右站立,进行对传练习 4、拓展延伸: 延伸到双手胸前击地传球 5、游戏:传球接力比赛 12排学生为一组,34排学生为一组两大组进行传球接力比赛 放松练习 抖动放松 回收器材 3、小结 4、师生再见 1、教师讲解示范几种练习方法,鼓励学生自我创新 2、巡回指导,个别纠错 教师讲解示范要求:传球:目视前方,由脚步发力,从下到上,伸臂翻腕,压指拨球,注意手型 接球:做好迎球,握球,收臂屈肘缓冲的过程 2、从简单的要点切入,让学生记住动作口诀,明确动作的过程 3、讲解时声音洪亮,语言清晰 1、教师讲解示范 2、教师巡回指导,个别纠错 1、教师讲解示范 2、教师巡回指导,个别纠错 1、教师讲解示范 2、教师巡回指导,个别纠错 3、语言鼓励,积极练习 教师讲解规则要求:1、接力要求通过胸前双手传接球进行,依次传接,不得间隔人员传接,否则犯规判为失败 2、1,3排右跨一步,形成前后错位,前后距离3米 3、三局两胜、输的组每人5个俯卧撑 教师讲解示范,讲解详细,示范标准。 1、学生明确练习内容与方法 2、两人一球,积极练习,用于创新 3、学生自我展示 组织:四列横队,分散队形 认真听讲,明确

文档评论(0)

xcs88858 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

版权声明书
用户编号:8130065136000003

1亿VIP精品文档

相关文档