对跆拳道运动员心肺机能探究分析.docVIP

对跆拳道运动员心肺机能探究分析我们对重庆市跆拳蓝队，重庆市跆拳道基层队伍和前重庆市抬拳道队伍进行了运动员心肺机能的基础性研究，并与国内外优秀跆拳道运动员及耐力项目的运动员进行对比、分析，为训练提供科学依据。 研究对象为重庆跆拳道40名运动员，其中实验组20名(男8人，女12人，平均年龄15.5±2.83岁，平均身高176.2l±6.49m，平均体重64.76±9.92kg，平均运动年限1.3)，对照组20名(男l0人，女10人，平均年龄18.85±3.76岁，平均身高172.56±8.57m，平均体重63.32±7.96kg)。 测试内容：心电图测试、血压测试、肺功能指标测试和最大吸氧量测试 1结果与分析 1.1心电图(ECG)结果分析 在20名跆拳道运动员的心电图中有2人表现异常，发生率为10%，P波的波幅平均为0.16MV，历时平均为0.095S，均在正常范围内。S-T安静时与基线平齐，150W负荷后1人表现为S―T下移。QRS波历时0.06―0.10S属于正常，其中一人延长超过0.1S，电压超过正常值，Q-T间期延长者见于心动徐缓的运动员，研究结果表明跆拳道训练可能对运动员的活动有一定影响，其中二人左心室轻度肥大，但这些异常表现属运动性还是病理性需进一步研究。提示：注意加强医务监督，定期测量ECG并进行评定和动态观察。 1.2重庆市跆拳道运动员心肺机能指标测量结果与跆拳道基层运动员与对照组相比，表现为心血管功能良好，心率收缩压低于对照组，肺活量、FEVI、VO等指标均大于对照组且差异显著(表1)。这说明心肺机能对跆拳道运动员具有重要的作用，同时也表明良好的心肺机能是获得成功的基础之一。 1.3 最大摄氧量的比较 1.3.1 与文献数据的优秀跆拳道运动员(国家级)及其它项目的优秀运动员最大摄氧量比较，研究对象的指标均低于文献数据的指标，这说明重庆市跆拳道运动员的心肺功能不及优秀运动员的心肺功能，但没有显著差异(表2)，并知道最大摄氧量(VO2max)是反映人体在极量运动员负荷时心肺功能高低的重要指标，此指标数值的高低，取决于运动员的呼吸系统，循环系统机能，以及血液中Hb的数量和肌肉的有氧代谢能力等因素。当然，运动员训练过程的不同时期，最大摄氧量也会处于动态变化之中，如在准备期间最大摄氧量提高，比赛期达到峰值，过度期(结束阶段)下降，这也会影响最大摄氧量值，至于研究对象所测得的最大摄氧量结果偏低，应考虑到我队跆拳道运动员心肺机能水平不够理想，故需加强心肺功能的训练。 1.3.2 不同级别跆拳道运动员最大摄量的比较结果表明，我队男子54kg和64Kg级别的VO2mex显优势，其他级别则较弱，应加强训练(表3)。根据跆拳道运动比赛的特点，每场三个回合，每回合3min，各回合间休息1min。要求运动员不仅应具备爆发力较强的无氧代谢能力，还应具备良好的有氧持续耐力。 2. 结论 2.1 重庆市跆拳道运动员EGC有10%的异常发生率，需加强医务监督及动态观察。 2.2男子跆拳道运动员的VO2mex低于文献数据的优秀国家级运动员的VO2mex，男子54kg和64kg级别、女子47kg和55kg级别的VO2mex高于其他级别，提示：应加强跆拳道运动员的最大摄氧量利用率及心肺功能的训练。 2.3继续对跆拳道运动员在运动状态下(不同负荷)的心肺功能进行跟踪研究，以便制定出客观实用的跆拳道运动员心肺功能评定系统，为训练提供科学依据。 1