儿童挑食的危害.docx

儿童偏食的危害儿童时期是生长发育的关键时期，需要大量蛋白质、微量元素等各种营养物质。偏食导致营养不均衡使身高、体格发育受到影响，长期如此，还会导致一些疾病，对儿童的身体有极大的危害，家长一定要重视儿童偏食问题，那么儿童偏食会导致哪些疾病呢？上海鸿慈儿童医院的专家就来为各位家长介绍一下。1)营养失衡：宝宝需要的整个营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物平衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康倏地的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有偏重，只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、平衡的营养。但调查展示，偏食宝宝这7类食物吃得少，更有些宝宝不爱吃其中的2-3种，他们的营养跷跷板当然会出现失衡状态。此外，偏食宝宝往往边吃边玩，吃一顿饭不时超过一小时，不仅影响营养的摄入，乃至会造成胃肠道机能杂乱。中国发育行为网2)体重不达标：偏食宝宝营养摄入不足，生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足，体重偏轻，长高速度也减慢。钻研发现，偏食宝宝的低体重发生第1/2页窗体顶端下页免费限免发码打折精选专题排行榜标签导航精品推荐订阅热门搜索：挑食的小白兔分类:?标签:?儿童故事?小白兔?挑食最后更新日期:2013-08-23 07:10:04ICON适合年龄:2-4岁? ? 在大森林里住着兔妈妈，兔爸爸和小兔子红红。红红有一个坏习惯就是挑食。一天中午，兔妈妈往桌子上摆了一盘又红又大的萝卜，对红红说：“红红，这是你的午餐，我要去采蘑菇了，再见。”红红答应了一声，继续看电视。? ? 时间一分一秒的过去了，红红觉得饿极了，发现家里只剩下这个萝卜了，刚想吃可转念一想：萝卜有什么好吃的，不如，等妈妈回来吃美味的蘑菇。? ? 过了好一会，邻居小花猫招呼它说：“红红，我们玩捉藏，好不好？”红红满口答应。? ? 轮到红红抓了，小花猫连忙躲进草丛。红红数完数便去找小花猫，可睁开眼睛一看，咦？这里本来只有一棵树的嘛，怎么转眼间就变成三棵树了？突然红红觉得头很晕，一下昏了过去。? ? 小花猫有点儿不耐烦了，心想：红红以前可是捉迷藏的高手，今天怎么这么慢。小花猫回到大树下一眼就看见了昏倒在地的红红，赶紧将红红送进了医院。? ? 红红慢慢睁开眼睛，发现自己躺医院的病床上，妈妈坐在一旁。猫医生走过来，语重心长的对红红说: “你已经严重营养不良，不能再挑食了。”红红点点头。? ? 从这以后，红红再也不挑食了，变成了一只健康快乐的小白兔。再也不挑食了　　小狗奇奇是班上的学习委员，上课坐得端端正正的，可有精神了！他不光在学校里是老师的好帮手，在家里也是父母的乖孩子，他特别爱吃妈妈做的饭菜，零食一点儿也不碰。　　上次，好朋友小猪给他带来了一大包花花绿绿的零食，奇奇想：这是什么呀？一定没有饭菜好吃，还是放那儿吧！然后就去写作业了。可他的脑子里总是想着那一包一包的东西，再也写不下去了。最后，奇奇还是抵挡不住那诱人的香味，就尝了一口棉花糖，甜丝丝、香喷喷的，可好吃啦！接着，他又吃了巧克力、甜甜圈、薯片等等。　　妈妈回来了，她对奇奇说：“我们今天吃糖醋排骨和红烧肉，都是你的最爱哦！”吃饭时，奇奇望着餐桌发呆，面对着香气扑鼻的红烧肉，他一点儿也不动心，只想着零食。爸爸感到奇怪：奇奇平时不是最爱吃这个了吗？是不是生病了？这时，奇奇已经离开了餐厅。　　过了几天，奇奇上课无精打采的，一点儿力气也没有。期末考试时，奇奇从原来的第三名变成了倒数第三名，老师批评了他。一放学，奇奇就赶紧往家里跑去，他对妈妈说：“妈妈，有饭吗？我错了！”妈妈微笑着说：“你们老师刚才打电话给我了，说你最近的状态很不好，你以后还挑食吗？”奇奇发誓说：“妈妈，我再也不了！”　　奇奇又爱上了饭菜，成绩也升到了第二名不偏食不挑食汉沽一小徐寿艳教学目的 :使学生了解食物中的营养，合理膳食均衡营养，改掉挑食偏食坏毛病，养成健康的饮食习惯。教学重点：1、使学生了解食物中的营养。2、了解偏食和挑食的危害。教学难点：养成吃饭不偏食和挑食的良好习惯。教学教具：教学课件教学过程：一、故事导入：1、同学们，今天了老师为大家带来一则《阿布的故事》。你想听吗？2、有一个问题藏在故事中，只有认真听的孩子才能解答呀！（讲故事）3、出示问题：阿布的力气都跑到哪里去了？4、学生回答。二、学习新课板书课题，理解题目。（不挑食不偏食）1、你是怎样理解挑食和偏食的？2、你有不喜欢吃的食物吗？3、教师小结：看起来我们班挑食的孩子还真不少，但是你知道吗？在这些你不喜欢的食物中有维持我们学习生活所必需的营养物质，如果你经常挑食，就会像狐狸阿布一样，没有力气，甚至会有更严重的后果。4、现在老师就为大家介绍我们一天都需要哪些营养。课件出示。5、这些营养都藏在哪些食物当中呢？请同学们观看一段视频，如果你知道就大声说出他们的名字。6、检查巩固：说