搭建心理剧舞台，探寻心理健康教育新途径.docVIP

搭建心理剧舞台，探寻心理健康教育新途径 　　[关键词]心理剧；心理健康教育；自我成长 　　目前，学生的心理健康教育是一项相对薄弱的工作。大多数学校，特别是农村学校，心理健康教育的开展仅仅维持在每学期一次的心理健康教育讲座，收效甚微。由班主任承担的心理团体辅导，也大多以说教的形式，难以被学生接受。个体辅导咨询则基本处于停滞状态，很少有学生有勇气主动敞开心扉向老师倾诉。上学期，我校在心理辅导室旁边做了一块展板，每位兼职心理辅导教师照片上墙，并做了个人简介和教师心语，鼓励学生主动向老师咨询。虽然刚开始心理信箱曾收到三封学生来信，分别就考试焦虑、亲子关系、同学关系做咨询，但是很快就形同虚设，再也没有收到过学生的咨询信。 　　是我们的学生的心理都很健康，不需要求助吗？当然不是，事实上，我校一名初二男生，因为网瘾已经休学，曾经多次去杭州专业的心理机构治疗；一名初一女生，因为家庭关系，多次扬言要自杀，经常做出让老师和同学提心吊胆的举动；还有一些学生在日常行为中反映出焦虑、孤僻、嫉妒、自卑等心理问题。 　　鉴于此，我们认为传统的心理健康教育模式需要以更丰富的形式与内涵来补充，所以我们尝试通过校园心理剧来开展、普及心理健康教育，并取得了一定的成效。 　　校园心理剧是以心理剧的理论为依据，通过学生扮演当事人或由当事人自己借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题，在心理辅导老师和全体参与演出者以及观众的帮助下，学会如何应对和正确处理心理问题，从而对全体学生进行心理辅导的一种心理健康教育方式。 　　我校校园心理剧编、排、演的形式主要有两种： 　　一种是通过拓展课程的开发建设，在拓展课堂上针对部分学生进行。 　　我校开设了校园心理剧拓展课，并自主编写了教材，每节课设定一个主题，从学生学习和生活的细微之处着手，针对学生分享的心理故事进行即兴的情境创设和角色扮演，然后由心理辅导教师组织讨论分享。 　　通过拓展课的形式，引导学生把平时生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以小品表演，角色扮演、情景对话等方式编成“小剧本”进行表演。在剧中融入心理学的知识、原理和技巧，使学生从中体验心理的细微变化，进而达到宣泄、释压和领悟其中道理的目的，从而培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。 　　另一种是通过集中排练、公开演出，在舞台上针对全体学生进行。 　　通过拓展课堂上学生分享的心理故事，动态生成教学资源，有时也通过平日观察或者班主任反映，针对学生身上所存在的共性心理问题，创作心理剧并进行排练，形成稳定的剧本和表演形式，一般在“五四”青年节和“一二?九”文艺汇演时进行公开演出，演出后组织大家讨论、分享感受。 　　经过一系列活动，我们发现，校园心理剧确实是传统心理辅导的有力补充。 　　一、校园心理剧能够促使学生健康地宣泄情绪 　　校园心理剧为学生的不良情绪宣泄提供了安全的环境条件，避免了学生负面情绪的堆积，让学生尽可能地释放出不良情绪，同时让学生学会调控情绪的方法和策略，学会理性地看待问题。 　　我在上校本教材《校园心理剧》中《青春期遇到更年期》这一课时，根据教学流程，先讲述了一个心理小故事，然后让有类似烦恼的学生把自己的故事分享给大家。好几个学生都分享了类似的故事，这时，我发现小许一直很紧张，想举手又犹豫，便让他上来讲述自己的故事。他讲述的是周末父母要上班，临走时让他将米淘好，菜洗好，根本没说让他做饭，而父母回家后又严厉地指责他没把饭烧好。 　　在他讲述过程中，我发现他面红耳赤，情绪非常激动，甚至有点语无伦次。于是在他讲完后，我让他扮演自己的父亲，请另一个同学扮演他，他几乎是咆哮着演完了自己的父亲。演完后，他整个人都在发抖，情绪非常激动，而且从他最后一句“你给我蹲马步去！”可以看出，他父亲可能有类似的体罚行为。因为他的表演很形象，把一个暴怒的父亲演得惟妙惟肖，同学们都善意地笑起来。 　　等笑声停止，我问他：“你为什么这么生气？你是不是觉得很饿很累？一回到家就想吃饭？”他不由自主地点点头，于是我说：“父母上了一天班，很疲倦很饿，回到家里，希望有热菜热饭吃，不想再饿着肚子去烧饭，这也是很正常的情绪。可能父母表达得不是很清楚，那么你作为儿子如果能够主动体谅一下父母，自觉地把饭做好，父母是不是就会很开心了呢？”他的情绪很明显松弛下来，很认同地点点头。 　　一般来讲，初中生因为生活环境简单，涉世不深，情绪不十分稳定，遇到挫折或困境时常常把握不了自己，负面情绪往往得不到及时宣泄。上述这位小许同学，经历的这件事情可能在心里憋了很久，情绪得不到有效的释放。从他的叙述和表演中可以发现，他的父亲在家庭中扮演着比较强势的角色，他平时根本无从反抗，也无处表达自己的不满。在角色换位表演后，由于有配角的积极配合，他很容易进入状态，借助心理情境剧宣泄自