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贺年点心开口笑制作
贺年点心开口笑
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主料
低筋面粉450g
色拉油20g
砂糖150g
水100g
泡打粉9g
小苏打粉1g
鸡蛋1个
白芝麻120g
油
简介
五年级的女儿在她班里有不少亚洲学生。龙年将至,一位广东妈妈建议大年初一带贺节点心给小朋友们,以示祝贺。大家一拍即和:韩国妈妈带年糕,广东妈妈做煎饺子,越南妈妈带粽子。我呢,做了传统贺年点心“开口笑”。
制作流程
1
砂糖与水混合,再加入泡打粉和小苏打
2
加入鸡蛋搅拌均匀
3
再将色拉油倒入,搅拌均匀
4
面粉倒入
5
揉搓至面团光滑
6
把面团分割成7等份,搓成长条状
7
然后把长条形面团分割成10等份
8
小面团用手搓成圆形
9
把面团用滤网装着在水盆里蘸湿
10
倒入放有芝麻的盆里,把面团滚动沾上芝麻
11
油锅中火加热至120度,炸至金黄色,约6-8分钟
膳食食疗
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
注意事项
做的时候,女儿好紧张,不时过来查看:按老师要求,每个带贺节点心的小朋友得负责介绍食品。虽然她嘴上没说,心里可在嘀咕:“妈妈,千万别把我的点心给做砸了呀。”
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