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王中体育实践课教案....掩护配合
体育实践课教案
周次: 课次: 2 年级: 大二 班级: 人数:(男: 女: )
上课时间:90 任课教师: 王中 指导教师:余刚
教学内容 1.复习提高上次课内容练习
2.学习进攻战术基础配合
掩护配合?
3.复习传切、突分配合
重点、难点 合作意识的把握
个人突破的灵活性
传球意识,传球质量 教学目标 1.改进提高基本技术;
2.基本掌握掩护配合方法;
3.巩固提高传切、突分配合质量; ?
4.提高专项身体素质;
5.培养学生的合作意识。 课部分时间 教学内容 各项内容时间 运动负荷 组织教法 时间 次数 强度 准
备
活
动
部
分
10
1集合,队长主组队,报告人数
2师生问好
3宣布本次课教学内容、目标及学习要求
4.安排见习生
?
5.准备活动
10min
10min
1
1 简
90次/分
1.1集合队形如图3-1:
1.2要求:快、静、齐
2.声音宏亮,精神饱满.
3.要求:认真听讲,努力完成学习目标。
?
4.要求:见习生随堂参加部分练习;协助教师教学。
5. 准备活动
头部运动
肩部运动
扩胸运动
腰部运动
躬步压腿
侧压
膝关节运动
手腕踝关节运动
简单的
基
本
部
分
结束部分
5
一:
广播体操第三节
二:复习
体前运球上蓝
三:课堂教学新内容
传切、突分配合
娱乐部分
1.组织教学比赛
结束部分
1.放松活动
2.课堂小结
3.布置课外作业
⑴掩护的概念和要点是什么?
⑵自己做掩护动作的徒手练习;
⑶进行自由组合练习
4.归还器材、宣布下课
75min
5
10min
10min
30min
25min
5min
1
1
1
1
1
100次/分
110次/分
110次/分
130次/分
100次/分
1.教学步骤
1.1
1.先做示范动作,然后讲解细节和动作要领。
2学生跟着老师的节奏学习
难点:动作比较复杂,不能很快的的理解。
要求:学会这两节
复习
⑴体前换手变向运球上篮:如图所示,从左右两侧各做2组。
⑵体前不换手变向运球上篮:如图所示,
从左右两侧各做2组。
⑶运球急起急停上篮:如图3-4所示,从左右
两侧各做2组。
1.2练习要求:
①运球时屈膝,抬头,用手指手腕控制球;
②变向变速时动作要突然,要有一定的幅度。
2.教学步骤
2.1讲解示范:
⑴解并示范掩护配合的方法与要求。站队如图3-5
⑵组织学生示范掩护配合方法。
⑶指导学生练习,个别纠正错误。
2.2学生分组练习:
⑴徒手练习,体会掩护方法和转身跟进动作如图
3-6,学生分成一路纵队站立,④⑤依次跑向左右两
3-6,学生分成一路纵队站立,④⑤依次跑向左右两侧做掩护动作,依次类推。
教学步骤
⑵侧掩护配合练习如图3-7,学生分成两组,④传
球给⑤,⑤做瞄篮动作或向左侧虚幌,当④掩护到
位后,⑤突然向右运球突破投篮或传球给④,④转
身跟进接回传球或抢篮板球。④与⑤交换位置。
2.3教学要求:
⑴突破队员动作要狠要快,分球要及时,方法要合理;
⑵接球队员要主动、及时地抢位接球。
3.教学步骤
3.1学生分组练习:
⑴第二节课作业练习
⑵连续突分配合练习
⑶教师指导学生练习,整体或个别纠正错误。
3.2教学要求:
⑴落位要清楚;
⑵突破动作要规范,不走步违例;
⑶注意观察,根据防守队员的位置及时分球;
⑷消极防守过渡到相对积极。
要求
要运用到所教内容
多跑动,积极配合队友
认真
在比赛暂停时巩固练习和所学内容
友谊第一,和谐比赛
1.放松慢跑2圈,自己拍打放松操肌肉。
2.集合队形小结。
要求:集合迅速,认真听讲。
3.课后认真完成作业。
集合队伍
召集集合
说明比赛目的
安排内容
安排比赛人员和其他同学
安排见习同学当裁判员,尽量使所有人能够参与到教学活动中
集合迅速
说明课后安排
鞠躬解散
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