「健康直通车」全新面貌登场,欢迎借用.PDFVIP

2014年1月號 今期內容： ◇ 「健康直通車」全新面貌登 「健康直通車」全新面貌登場，歡迎借用 場，歡迎借用 ◇校園於節日慶祝活動的食物 2014 新年好消息！全新包裝的衞生署 「健康直通車」已經登場！ 安排 (溫馨提示) ◇椰子油大解構 「健康直通車」是一輛流動的健康資訊車輛，用作配合社區的健康促進活動，增加 市民學習健康知識的樂趣。它備有各式各樣的健康教育資源，涵蓋多個健康主題， 熱點推介 包括健康飲食、運動、器官捐贈和預防傳染病。車上亦備有各種宣傳工具和電腦遊 戲，讓市民透過互動和有趣的方式，學習和更新健康知識。 「健康直通車」除會到各屋苑和公眾場所 作巡迴展覽外，更歡迎學校和團體借用來 進行健康推廣活動， 詳情 （包括借用方 法 ）已上載至衞生署 中央健康教育組的 「健康地帶 」網頁內， 有意借用的朋友， 請趕快登入看看吧！ 衞生署 「健康直通車」 校園於節日慶祝活動的食物安排（溫馨提示） 全新 「心臟健康」展板 ，歡迎借用 農曆新年快到了，油角、年糕、湯圓、瓜子、糖蓮子等 都是傳統的賀年食品，老師或希望於教學活動中介紹這 活動預覽 些食品給學生認識。 可是， 這些食品當中不少都屬高 1 月及 3 月 脂、高糖或高鹽類別，老師應如何處理呢？ • 14.1.2014 / 5.3.2014 誠然，食物文化和社交意義是應受重視的。根據健康飲 教師營養培訓工作坊 食的原則，若選擇進食高脂、高糖或高鹽的食物，我們只宜淺嚐。因此，老師若計 劃向學生介紹甚或安排品嚐這些賀年食品時，請注意以下 （報 名 辦 法 ： 經 教 育 局 「培訓行事曆」下的 「健 事項︰ 康飲食在校園營養培訓工 作坊」報名 ） 1. 先向學生說明這些食物的營養價值，才安排進食； 名額有限 2. 提醒學生只可進食少量； 名額有限 報名從速 報名從速! 3. 以不影響正餐的胃口為原則；及 4. 其他由午膳供應商、小食部和自動售賣機供應的食物 無論何時仍必須符合 《學生午膳營養指引》和 《學生小 食營養指引》 （適用於中、小學）的營養要求。 1 EatSmart@school.hk Campaign .hk 健康飲食在校園 －校園快訊 2014 年1 月號 健康園地 （本欄旨在為老師提供不同健康資訊，以便利教學活動。） 椰子油大解構 事實上，進食椰子油同樣能致肥。 和其他的食用油一 近年來， 坊間流傳椰子油對身體有益，因其分子結構 樣，