大学生职业生涯规划与职业成功.ppt

团队兴亡，我的责任 自动自发 ---创造性的工作 缓解压力与调适心理 乐在工作： 工作于我，究竟意味着什么？ 是一份维持生活的薪水，还是一份耕耘人生的事业？ 把工作当成艺术创作来对待，把单调、枯燥的打字看成是在钢琴前弹奏一首旋律动听的歌曲，生活就是这样才变得趣味盎然。 让我们的创造力 飞扬飞扬…… 四、修炼10个影响职业成功的心智模式 心智模式又称心智模型，是指深植于我们心中关于我们对自己、他人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。它是引导我们行为的心灵地图。我们每个人都受心智模式的引导，我们的行为根源于心智模式，人的行为差异是由心智的差异而导致的结果。 两种心智模式的表现 积极——消极 开放——封闭 接受——拒绝 合作——不合作 换位思维——自我中心 反省自己——指责别人 寻找方法——寻找借口 双赢或多赢 ——单赢 1.改善消极心智 模式，修炼积极 向上的心智模式 故事：乐观者与悲观者 启示：乐观者在每次危难中 都看到了机会，而悲观的人在 每个机会中都看到了危难。? 1.改善消极心智 模式，修炼积极 向上的心智模式 人要学会求同存异 人的背景、环境和成长过程不同 心智模式完全不同 世界上没有两个完全一样的人 也就没有两种完全相同的看法 尤其是男人与女人更是完全不同的两类人 更要学会求同存异 为什么会发生战争？ 2.修炼求同存异的 心智模式 要求同存异就要学会交互法则 你想得到别人的赞美就要先学会赞美别人 你想得到别人的肯定就要先去肯定被人 你想得到别人的喜欢就要学会去喜欢别人 你想看到别人的微笑就要先对别人微笑 …… 3.修炼交互法则的心智模式 于丹在《论语心得》中说： 在我们这个社会中，向外 看的人太多，向内看的人 太少。 向外看—— 找外界的原因和借口 抱怨别人和环境 指责别人、找别人的毛病 要求别人 让自己的命运掌握在别人手中 一般的人都习惯于向外寻找幸福，而幸福就藏在每个人的心里 4.修炼内省的心智模式 养成以解决问题为导向的心智模式 不要一味地讲道理，有道理不一定能解决问题，往往是公说公有理、婆说婆有理。 更不要把自己的道理强加给别人，你有你的道理，别人有别人的道理，有时无所谓对错。 无效地讲道理、争论道理，不如有效地解决问题。 5.修炼 解决问题的心智模式 不说“我不会” 不说“不可能” 不说“这没我事、这不关我的事” 不说：“这没我的责任” 不找任何借口 相信付出一定有回报、合作对谁都 不合作对谁都不好 6.建立合作共赢的心智模式 故事：求得新生 启示：不要画地为牢，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。 7.修炼勇于挑战自我的心智模式 故事：生命的价值 启示：生命的价值取决于我们本身！ 故事：在井里 启示：要从“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！ 8.修炼抗挫折抗逆境的心智模式 故事：纸龙 启示：找准一个方向，一步步地向前！ 9.修炼善探索敢尝试的心智模式 故事：断箭 启示：不相信自己的意志，永远也做不成将军。? 10.修炼自信的心智模式 感谢聆听 塑造自我 追求成功 * 评估你的兴趣 我想要怎样一个活法？ 我喜欢做些什么？ 从现在开始五年内我想干点什么？ 我的工作应有什么样的特点？稳定？到处出差？钱？权力？名声？? * 评估你的偏好 数字，人，事，我喜欢面对哪个？ 我是喜欢和别人合作还是自己单独做？ 我喜欢大公司还是小公司？ 我是喜欢和人还是和机器打交道？ 你还需要考虑以下方面： 工作性质，工作爱好，成就感，安全性，收入（薪水和津贴），个人/家庭生活，提升机会以及职责。 列出以上每个方面哪些会让你对职业感到满意，哪些方面是最优先考虑的，哪些对你来说不重要？哪些是你不关心的？ 明晰了前面的问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利或不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标. 那么下一个问题有关“我的职业规划是什么？”自然就有了一个清楚明了的框架。? 个人SWOT分析 S优势 你个人具有的优势是什么？ W劣势 你自己不擅长的是什么？ O机会 你目前或未来的机会是什么？ T威胁 你所面临的竞争与威胁是什么？ 要用你的真诚和智慧去实施你的职业规划。如果做得好，职业规划既不会很难，也不需要耗费多长时间。 美国第九任总统威廉.亨利说： “无论我将穿过的那扇门有多窄，无论我将肩承怎样的责罚。我是命运的主宰，我是灵魂的统帅。” 大学生职业生涯规划范文 前言 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个