做健康快乐的教师-宁波中小学德育心育研究会.PPTVIP

做健康、快乐的教师 武汉市教育科学研究院 靳岳滨 （一）教师心理健康状况不容乐观 2004年6月我们对武汉市中小幼教师作了心理健康、工作压力及应付方式、心身疾病的调查，所得结论不容乐观。 1、心理健康状况 武汉市中小幼教师的心理问题检出率达40.4%，与国内正常成年人常模相比较存在显著差异。 2、工作压力状况 中小幼教师中有29.6%感到“工作压力极大”，有69.7%感到“有些压力”，毕业年级教师压力感非常显著高于非毕业年级教师；中小幼教师工作压力主要来自于：学生问题、时代的新要求、社会环境、工作条件、工作负荷、竞争与个人发展、学校软环境，不同群体教师的工作压力源有一定差异。 3、心身疾病 头痛是中小幼教师患病率最高的心身疾病，其次是消化性溃疡、过敏性皮炎、类风湿性关节炎、皮肤瘙痒症。 4、压力与心理健康 压力源总均分和心理健康总均分显著相关，压力源各因素与心理异常各因子之间均显著相关。 （二）教师心理健康的重要性 1、教师的心理健康有利于教书育人 2、教师心理健康有助于提高工作效率 3、教师的心理健康有助于身体健康 （三）健康与心理健康 1、联合国世界卫生组织关于健康的概念：“健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在，还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状况。”由此可见身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必