养生：补水而不要补油! 电脑一族保湿方法大全.docVIP

养生：补水而不要补油！电脑一族保湿方法大全 　　脸颊：补水而不要补油常有人误以为肌肤粗糙是由于油分不足。实在，在空调房里工作的office一族，皮肤表面的水分蒸发的更多，水分才是最需要补充的。在办公室里，当觉得两颊干燥时，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，而是要补充保湿效果好的滋润美容水 　　T区：常备吸油纸往油“固然脸颊干燥，但额头和鼻子却总是油腻腻的。”这种烦恼想必很多office一族都有的！实在，混合性皮肤的“T”字形部位和脸颊同样有水分不足的题目，所以，最好是使用不含油分、保湿作用又强的水或凝露类包。吸油纸要长预备，出油的部位用它擦掉就好。万万不可美食就跑往洗脸，这样会大大损失皮肤表面的油脂保护层。 　　眼睛：利用休息时间涂精华液推拿眼睛的四周，不但比其他部位的肌肤更易敏感，而且保湿水分的能力更是经不起考验。所以就算是肤质不干燥的女孩，眼周也有可能缺乏水分。经常一天都面对电脑的office一族，假如想改善眼部的干燥状况，一定要充分利用午休休息时间在眼周涂抹保湿除皱精华液。用双手的无名指和中指由眼头向眼尾稍作推拿，然后再涂眼部保湿凝露，给眼部更多一层的保湿。 　　眼睛：午休洗脸后敷眼膜眼周长觉得干燥的女孩，午休时洗脸后，将足够分量的眼膜敷在眼周，10-15分钟后水洗即可。不但能够消除疲惫，还可改善眼部干燥和黑眼圈鱼尾纹眼袋的现象，是你下午工作是精神百倍。 　　嘴唇：用吸管喝水很多office一族越喝水越烦躁是由于一喝水，唇上的润唇膏立即就被温水融掉了大部分，然后站到唇上的水分在干燥的空调房里很快蒸发了，同时也带走了唇部本身的水分，所以就会觉得越喝水越干燥。难道不喝水就好了吗？当然不是。用吸管喝水就尽不会融掉唇膏了。不过要留意：吸管不能用来喝热水，喝过只有就要立即再涂一层润唇膏。 　　苦瓜保湿法把苦瓜洗净后，保鲜纸包好放进冰箱中冷躲15分钟。然后将冷躲后的苦瓜切片，均匀地腹满整张脸，约20分钟即可。留意：苦瓜要待使用是才切片，否则很轻易令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够明显。（完）来源： 人民网