高血压好护士香蕉.docVIP

高血壓的好護士香蕉 1高血壓的好護士‥香蕉； 2一個長壽的秘密‥女性補血養生食譜；如附件 3偏頭痛不要來!親身體驗‥黑糖綠茶； 4燙傷不留疤....超好用 您的長輩如有高血壓的症狀,請他多吃香蕉了...吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒? ?英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉 ,得到中風的機會降低 40%。 看了這個 Mail,是不是又加深您的印象了 台灣曾經是有名的香蕉出產國、每年外銷很多的香蕉到世界各地 ,這些香蕉美味可口 ,??? 但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友? 香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的鈉、鈉已知是高血壓的幫兇 ,香蕉中天然的?鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品、經常食用香蕉的人 ,患高血壓以及其它相關的?心血管病變都比較少、如果您有高血壓的困擾 ,每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助 。 義大利曾經有醫學院做過研究、常吃香蕉者的體內 壞的膽固醇LDL 會降低讓您?的動脈清爽健康 、如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕, 我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒台灣香蕉名滿天下、台灣的高血壓有沒有比較少??別忘了這個身邊的健康朋友,我們辛苦農民種植的健康食品 ...香蕉。 ======================================================================偏頭痛不要來!親身體驗【黑糖綠茶】的神奇功效 我時常有偏頭痛的情形，只要睡眠不足或壓力等...不知名原因...就會常犯偏頭痛， 偏頭痛不是病，可痛起來可要人命啊!! 頭一痛起來就啥事都別想做了@@痛過的人應該都知道吧! 之前就靠吃普拿疼啊~因為頭痛家事還是得做~小孩還是得照顧啊@@所以還是靠它!! 醫師說：頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛，而普拿疼吃的時機很重要，吃的最佳時機，是頭有要痛的徵兆時就要吃了，止痛效果才會好，若等很痛時才吃，那可不是吃一、兩顆就可以壓治得下來的了~~懂嗎?醫師又說啦：普拿疼是局部止痛劑，不會造成藥癮!只要我們每次照著醫師說的安全劑量內吃，是不會有什麼副作用的，短期內吃過多的普拿疼才會對腎不好 !因緣際會，上次去台南大謝岳父家，我的偏頭痛剛好又犯了，結果大謝岳父就泡了杯茶給我喝...，當時只跟我說...這杯只給頭痛的人喝^^其他人沒有哦^^呵~~哈哈~~我真是福氣啊~就一口氣喝完它^^ 呵~~過了大概半個小時吧!大謝岳父問我還會不會痛? 啊~~當時我忙著顧著三個超亢奮的小傢伙時..也沒啥注意... 大謝岳父一問...咦~~我才恍然一悟!! 當場覺得太神奇了!! 我的頭不痛了耶~~頭不重了~頭大力的點一點、大力的搖一搖也不痛了，脖子正後方二條緊繃的筋啊~~也放鬆了 我有點呆掉~怎會這樣神奇^^咦~就真的...真的...不知不覺就不痛了...，脖子以上簡直放鬆得不得了呢!!也不緊繃了^^ 一問之下，才知道熱心的大謝岳父泡了杯好茶給我喝.. ，而且做法超級簡單，請參考如下：不嫌棄的可試試哦 材料：黑糖(我買賣場賣的普通的黑糖粉啦)、綠茶茶葉(茶包效果不好)、燒開的熱開水 做法：馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點沒關係)，倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可 熱熱的喝完一大杯就可以了，別懷疑!!就是這樣簡單~~ 個人屢試不爽!!有我老公當見證!!因為他有在家都是用他的茶餅泡給我喝的~他不在家時，我才自己動手泡^^呵~~不過很少~除非開始覺得有點受不了了才自己動手，不然就忍到他回來^^哈哈~~ 我二弟上次來參加我大舅的畢典，晚上也是偏頭痛~結果跟我一樣都喝了一杯濃濃的黑糖綠茶當然也是老公泡的~半個小時後，我們二個又活蹦亂跳了~還跟我爸媽大弟一家人聊到了凌晨二、三點呢! 我們的經驗是： 〝黑榶綠茶〞還真是香啊!那香味很特別...很好喝哦! 最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時)就喝，這樣效果最快、也最好了~您也就不必再去體驗您那生不如死的頭痛了~剛開始在您有點半信半疑時，當然也可試試等它頭開始痛時再來喝 ^^這樣您就有對照組嚕^^才會覺得是這茶的功效啊!! 大家可能會以為黑糖又那麼多會不會很甜呢?其實還好耶!黑榶本身就不太甜吧(不像白砂榶那樣甜)加上綠茶會有點苦澀，這樣調和後，其實喝起來就不會很甜!請放心的加^^ 我起先加黑榶都加少少的，老公每次都說黑榶多加一點，因為他有看到大謝岳父在泡時，黑榶可是猛加了好幾湯匙呢!^^我喝的經驗是，差不多就4大匙尖尖的就可以了~再多就可能會太甜了~~我都加這樣啦~看您的接受度嚕~再觀察效果時間調整即可!! 其實我也有在找這神奇的救命秘方，治偏頭痛的治點在哪裡?如果各位大大有資料的話，別忘了也跟我分享一下哦!!我也很好奇咧^^ 在此特別感謝大謝(老公的同學兼死檔)及大謝岳父，才有機會喝到大謝岳父的秘方茶，我稱它為【救命茶】呢!