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教练实例：与生命意图握手，俯瞰问题 教练过程是一个集大成者的积累。——小松教练 今天早上的教练，持续1小时，虽然是我和另外一位资深教练H的练习，但是她真的拿出自己的困惑交给我，我也真的按照教练要求一步一步地帮助她解决，同时不断引领她回到自己的生命意图，去看在生命中她真正想要的，和长远的意义和价值，做个比喻，就是她纠结在当前的事件中，“消耗着能量”，困顿和乏力，而当我一次又一次带着她升回到高空，从未来的，意义的，生命意图那个高度去俯瞰时，她很快就做到调整状态，看到症结，找到解决办法。 起始：H是一位资深的公司领导，她对目前的公司平台运作效率、效果和她承担的专家角色不满意，但有些无所适从，因为公司的两位投资人并没有鲜明的运作思路。我们此次教练的目的就是通过运用教练工具，达到解决当前职业发展困惑的目的，找到有效的解决办法。 契入点和教练内容：当H谈完自己的困顿时，我迅速回顾了教练金字塔结构，发现问题是出在第三层“专注目标”上，而自信和动机都问题不大，本次重点解决第二次的“行为”而不是“技能”，那么什么是她真正想要的？她的目标究竟是什么？是我的好奇。 1．通过重新做生命意图，我把她拉回到高空，看自己对生命意图关键词的总结，并形成“为了成就和丰盛，我要信任、顺势而为，不消耗能量（让生命的能量流动起来）” 2．按照7个逻辑层次，我一一问询what\why\who\how\when\where等问题，帮她滤清思路； 3．这个期间她分享给我一个秘密，让我看到她的卓越性，而这些卓越性就像被灰尘蒙蔽的钻石，是自己无法承认和相信的，很多人就因为自己身上这样或那样的缺点，而忽视了这些内在品质的宝贵，没有让这些品质发出应有的光彩，透过行为，从后台走出来，引领生命。我直接反馈给她我看到的她的这些品质，而这些品质就是她今后成功的关键要素。（其实这点很多人都有，但只有少数人承认并实践成功）； 4．对于自己生命意图的清晰和对自己优秀品质的清澈，H很快就整理出后面的四项行动策略，及下周三个行动计划，她的反应速度非常快，真的非常优秀！ 教练启发： 1．今天的教练指导，我采用了李洁老师上周提醒的Soo教给的“金字塔模型”，同时谨记：教练的目的不是单纯为了解决问题，而是要交给对方解决问题的办法。引发：自我觉察，沟通方式的改变，个人影响力。要不断让被教练者回到8个生命层次的高端去，俯瞰当前的生命状态及具体问题，而不是纠结在问题中。 2．教练过程中，及时回忆出在中科院心理学课程中的心智模式内容，即成功特质的六大内容，反馈给对方她的卓越性。 3．昨天刚刚看完大前研一《工作力》，里面对冗长会议的建议及对中年人职业发展的建议，也让我在教练过程中始终有清晰的思路，因此对问题的存在和解决办法也心知肚明，虽然没有直接提供相关建议，但是如果对方问到这类问题，也可以很快给予解决办法。 所以，教练是一个集大成的过程，需要教练本身就不断在学习和思考，也走在成功与幸福的路上。