节约用水用电小窍门.doc

节约用水用电的小窍门 李国社 先介绍一下家庭用电的方法； 1：煮饭提前淘米并浸泡10分钟，节约用电10％； 2：电视机屏幕调成中等亮度既能省电又能保护视力；看完电视后，不能用遥控器关机，要关掉电视机上的电源。因为遥控关机后，电视机仍处在整机待用状态，还在用电；一般情况下，待机10小时，相当于消耗半度电；最后是给电视机加防尘罩，这样可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了增加电耗。 3：洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命； 4：电池重复使用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上使用，耗电量比较大使用使用充电电池。 5 ：空调使用过程中温度不能调得过低，因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降低6至7度就行了；制冷时室温定高1度，制热时室温定低2度，均可省电10％以上，而人体几乎觉察不到这微小的差，定期清除室外散热片上的灰尘，保持清洁。散热片上的灰尘过多，可大幅度增加耗电。 6：家庭用的节能冰箱一般消耗0.5～0.8度电／天，而普通冰箱一般耗电1～1.5度电／天，大约可以省一半电；冷藏物品不要放得太密，留下空隙利于冷空气循环，这样食物降温的速度比较快，减少压缩机的运转次数，节约电能；在冰箱里放进新鲜果菜时，一定要把它们摊开。如果果菜堆在一起，会造成外冷内热，就会消耗更多的电量；对于那些块头较大的食物，可根据家庭每次食用的份量分开包装，一次只取出一次食用的量，而不必把一大块食物都从冰箱里取出来，用不完再放回去。反复冷冻既浪费电力，又容易对食物产生破坏；解冻的方法有水冲、自然解冻等几种。在食用前几小时，可以先把食物从冷藏室（4度左右）里拿到微冻室（1度左右）里，因为冷冻食品的冷气可以帮助保持温度，减少压缩机的运转，从而达到省电目的。冰箱在摆放冰箱时，一般应在两侧预留5～10厘米、上方10厘米、后侧10厘米的空间，可以帮助冰箱散热；不要与音响、电视、微波炉等电器放在一起，这些电器产生的热量会增加冰箱的耗电量。 7：多用节能灯，使用节能灯可节电70％～80％；正确选择灯功率，原来使用60瓦白炽灯的地方，现需11瓦节能灯就够了，随手关灯、人走灯灭、避免“长明灯”。 再说一下家庭节约用水地方法： 1：个人清洁用水：洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头应该间断性放水，冲凉时减少盆浴次数，每次盆浴时，控制放水量，约三分之一浴盆的水，收集为预热所放出的清水，用于清洗衣物、冲厕所和拖地等等； 使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。淋浴比缸浴洗澡节省水量达八成之多。间断放水淋浴,搓洗时不要怕麻烦,及时关闭水流；使用喷头洗淋浴时，掌握调节冷热水比例；不要将喷头始终地开着，更不应敞开用水。冲凉时要抓紧时间，头脚淋湿即关喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净；洗澡时不要“顺便”洗衣物；澡盆洗澡水不要放满，1/3—1/4盆足够用 2：洗衣用水：集中清洗衣服，减少洗衣次数。减少洗衣机使用量，尽量不使用全自用模式，并且手洗小件衣物。漂洗小件衣物时，将水龙头拧小，用流动水冲洗，并在下面放空盆收集还能将收水循环利用。漂洗后的水，可以作为下次洗衣的洗涤用水，或用来擦地，冲厕所。? 3：卫生间节水：如果条件许可，请选用新型的节水马桶。如果使用非节水型老式马桶，可以将一个盛满水的饮料瓶放到马桶的水箱中，以减少冲水量；不要往马桶丢垃圾和倾倒剩菜和其他杂物，避免因为冲洗这些杂物用大量水而造成的浪费。 4: 厨房用水： 清洗炊具、餐具时，如果油污过重，用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷，可以去油可以先用纸擦去油污，然后进行冲洗,节省用水量和洗洁精的污染。清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗；先清洗叶类、果类蔬菜，然后清洗根茎类蔬菜。不用水来帮助解冻食品。 用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋。