《都市丽人》精油速成班最时髦健康芳疗法.docVIP

《都市丽人》精油速成班最时髦健康芳疗法你是不是经常会有这样的困惑，为什么我每天睡足8小时，但依旧感到疲倦无力，甚至刚起床又昏昏欲睡，并且皮肤暗沉，脸上还时不时会冒出烦人的痘痘?对于这种因为工作压力而导致的亚健康状态，“精油芳疗法”在都市女性中大为流行。别被“精油芳疗法”这个听着十分学术专业的名字给吓到了，其实精油用起来既有用又便捷!现在《都市丽人》就来和你分享都市女生最需要的8种精油及其用法，让你轻松化身精油达人! 1　橙花精油――淡斑 在美白淡斑、肤色提亮方面，橙花精油可谓一大功臣。它的香味绝妙，有浓烈的甜橘子香，又带着淡淡的甘苦味，这丝丝的苦味正是来源于具有极佳美白淡斑效果的“素馨酮”，在目前已知的精油里也仅仅存在于橙花精油中。 橙花精油是非常安全的精油，至今在临床还没有关于它的毒性、刺激性以及皮肤敏感性报告，所以即使孕妇也可以毫无顾忌地使用。 使用方法：将6滴橙花精油调和于10毫升玫瑰果油中，具有极佳的美白淡斑＼淡化痘印，以及预防妊娠纹之效果。要注意的是，新鲜的橙花精油颜色呈接近透明的浅黄色，但如果暴露在光线与空气下会转化成红棕色，就不适用于芳疗了。 2　德国洋甘葡精油――抗过敏 在很多人的心中，抗过敏的代表精油是罗马洋甘菊，但其实德国洋甘菊在这方面更胜一筹。 并不是所有精油都是黄色的，德国洋甘菊恰恰就是深蓝色的，因为其中含有一种名为“母菊天蓝烃”的成分，具有抗敏感的特性。而通常我们在众多具有抗过敏效果的保养品中经常能够看到的“α－没药醇”，也存在于德国洋甘菊中。1+1大于2的原理，让德国洋甘菊在抗敏修复上有着出色的表现。使用方法：将3滴德国洋甘菊精油调和于10毫升荷荷巴油(植物油名)中，作为敏感肌肤的调理油。德国洋甘菊精油属性温和，不用担心会产生副作用。 3　奥图攻瑰精油――保湿平衡、护甲 奥图玫瑰精油，在萃取过程中很好地保留了“玫瑰蜡”的成分，具有很强的保湿作用。它能够在皮肤表面形成保护层，避免皮肤表面水分的散失，比鲸蜡还要保湿。同时，玫瑰精油在平衡内分泌上也有突出功效，但绝不含有雌激素，而是通过调节全身荷尔蒙达到平衡，适合长期使用。使用方法1：将4滴奥图玫瑰精油调和于10毫升荷荷巴油中，作为平时脸部调理油使用，可以有效改善干燥、水油不平衡的肌肤问题，并且能够促进脸部微循环，使得面色红润。 使用方法2：将1滴玫瑰精油调和于10毫升甜杏仁油中，每个指甲取1滴，针对指甲盖以及指甲周边肌肤进行打圈按摩至吸收，可以使指甲健康有光泽，杜绝毛刺现象。 4　蓝交尤精油抗痘消炎――抗痘消炎 提到对抗痘痘，一般都会想到茶树精油，但其实尤加利精油在这方面的出色功效知道的人却很少。 蓝胶尤加利精油作为尤加利精油中最普遍的一种，也是对抗痘痘效果最明显的一种精油，对于脓肿的痘痘可以收敛脓液，甚至使其干瘪，同时又具有很好的抗菌消炎作用，真是调理痘痘肌肤很好的用油。使用方法1：将1滴蓝胶尤加利精油滴于棉签棒上，点涂在痘痘上，这种方式适合急用，效果突出，但不适合长期使用。因为蓝胶尤加利精油有过于突出的收敛黏液作用，长期使用容易导致局部皮肤的干燥。一定要记住，善用精油非常重要噢! 使用方法2：将4滴蓝胶尤加利精油调和于10毫升荷荷巴油中，可以作为平时的脸部调理油使用，能有效改善痘痘肌肤的问题。 5　檀香精油――平滑肌肤、护发 檀香在世界各地都有，但是真正的白檀目前只产于印度。檀香精油具有越陈越香的特性，颜色也会从淡黄色慢慢转至黄棕色，黏稠中带有浓郁香甜、自然柔和的果香和木香味。 檀香精油对皮肤具有很好的抗老、修复作用，其中的“檀香醇”能够增加皮肤新陈代谢，使皮肤增强活力，同时对解决头发毛糙问题效果显著。 使用方法1：将4滴檀香精油调和于10毫升荷荷巴油中，作为平时脸部调理油使用，具有非常强的抗老修复功效，对于凹洞肌肤都有出色表现哦! 使用方法2：将2滴檀香精油调和于10毫升荷荷巴油中，根据发量多少，取2～10滴抹于发梢，能够减少毛糙，让秀发光亮。 6　佛手柑精油――缓解压力 佛手柑那甜美欢快的果实香气几乎没有人不爱，给人带来阳光般明媚的感受。因含有较高量的“呋喃香豆素”，能够很好地提振情绪、缓解压力、抗忧郁，甚至对于厌食症、肠燥症等都有一定的功效。使用方法：将6～8滴佛手柑精油置于熏香器中熏香(此剂量适合10平方米左右的空间)，或者将1～2滴佛手柑精油滴在纸巾或手帕上直接置于鼻下嗅闻，可以很好地缓解压力，带来好心情。 注意事项：因为佛手柑精油中含有高量的呋喃香豆素，具有强光敏性，所以如果将其直接涂抹于皮肤，6～8小时内尽量避免阳光或紫外线的照射。 7　永久花精油――抗疤化淤 正如其名字一样，永久花的花朵具