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心理健康教育对大学生加强自我保护能力影响[内容摘要]近年来，大学生在校受伤害事件时有发生。其中，因就业挫折、网络成瘾、恋爱挫折以及人际关系紧张等一系列不良心理问题而引发的学生自残自伤或伤害他人的案件比例呈现梯度上升态势。因此，为了更好的加强大学生自我保护能力，适时的在高校普遍开展大学生心理健康教育势在必行。 [关键词]心理健康教育；自我保护能力；大学生 据中国保监会主办的首届校园安全与风险管理论坛上公布的一项调查显示，全国每年约有3000名大学生非正常死亡，并且呈现出不断上升的趋势[1]。以2009年为例，当年的全国在校大学生人数约为2144.657万人，非正常死亡的大学生人数达到在校生人数的1.40%。这一数字验证了对当代大学生开展自我保护能力研究的必要性。继续分析研究发现，除一些意外事故如溺水、突发疾病死亡等外，因心理问题而引发的死亡事件比例逐年加重。2010-2011年间，某高校接连发生两起因抑郁症导致的学生自杀身亡事件，这些事件的发生既给当事学校带来了不良的社会影响，又给当事家庭带来了沉重的情感和经济负担，同时，也会扰乱校园的正常教学、生活秩序，影响事件中心同学的生理及心理健康，最终，对学校的和谐稳定局面形成一定的破坏和冲击。因此，把大学生心理健康教育有机融入大学生自我保护能力研究的体系架构之中，是十分必要的。 一、国内大学生自我保护能力教育的现状调查 大学生自我保护能力，可以拓展为自我保护和自我救助两个方面。从理论研究工作的开展而言，国内对于大学生自我保护能力研究这方面起步较晚，通过中知网以关键词“大学生自我保护能力”为主题搜索，仅搜索出文献资料11条，且多集中于2010年之后，这说明国内关于大学生自我保护能力的研究开展比较缓慢，与发达国家是存在较大差距。 另一方面，在实际操作层面，查阅有关资料得知，截止2010年，我国接受急救训练培训的人员大概5000万左右，而2010年11月开展的第六次全国人口普查汇总人口数据为1370536875人，因而国内实际具备急救知识的人员比例为3.65%，而该比例在法国平均为40%，德国为80%。从数字比例而言，国内民众的自我保护能力知识的掌握无论是质量还是数量都与发达国家存在巨大差距。如果再细分到高校层面，大学生接受自我保护能力教育的比例更低。绝大部分高校并没有把大学生自我保护能力教育纳入正式的课程计划当中，甚至有部分高校完全没有开设类似的课程，因此，目前国内的大学生自我保护能力教育的现状堪忧。 从具体内容分布看，在目前部分已经开设相关课程的高校中，大学生自我保护能力教育主要集中在以下几大方面。一是安全知识教育，重点强调学生要加强安全防范意识，提升自我防范能力，同时注意加强对社会负面思潮的抵抗能力。二是心理健康教育，重点强调通过心理咨询常规技术的教授提升学生的心理效能，提高内在的心理素质，使学生能够身心健康的投入未来的学习和生活。三是性安全教育，重点强调教会学生正确对待性生理和性心理成长，形成正确的恋爱观和婚恋观，防范因错误的性行为认知而带来的一系列个体和社会问题。 二、国内大学生心理健康教育的特点 大学生心理健康教育，指的是以心理健康的知识入手，通过评判、分析健康与否的标准以及影响大学生心理健康的各种因素，引导大学生认识心理健康的重要性，培养、锻造他们的心理素质，使其更好的适应大学校园的学习和生活。一般来说，主要从自我意识和人格、情绪管理、学习心理、就业心理、网络心理、恋爱心理、适应心理以及人际交往心理等多个方面来进行讲述和引导。其中就业挫折、恋爱挫折、网络沉溺、人际关系紧张等问题导致的心理障碍产生特别容易引发学生自我伤害事件，影响他们的身心健康。其特点如下： 1.实践操作性强 大学生心理健康教育教学实践步骤一般为“课堂+课外+理论+实践”，即授课教师课堂内部教学与指导学生课外心理训练活动相结合，团体辅导训练与个体心理咨询相结合的教学组合模式。教学中突出实践环节，通过心理协会等学生社团活动、5.25心理活动日等大型主题心理体验活动、心理素质拓展训练、团体班级训练等强化学生心理体验，增强他们遭遇危机时自我救护的意识与能力。 2.专业识别度高 有别于一般的师资队伍，从事大学生心理健康教育的教师一般都拥有心理学的专业背景，多数为心理学专业出身或者是经过专门的心理学课程学习，并取得了国家级心理咨询师认可资质的团队成员，因此具有相对较强的心理学知识背景，可以从专业角度给予学生自我保护的相关建议。 3.特色区分鲜明 大学生心理健康教育与一般心理咨询相比，具有一般社会心理咨询所不具备的教育学特点，它能够根据青年学生的实际特点，有针对性的编著教材，并采用体验互动式的教学方法，将心理测试、课外训练活动、心理体验分享与心理知识的讲授融为一体，以“一对