篇名： 乐先药后－音乐治疗法作者： 谢彩彤国立嘉义高级家事职业 .pdf

篇名： 樂先藥後－音樂治療法 作者： 謝綵彤。國立嘉義高級家事職業學校。幼保科二年乙班 樂先藥後－音樂治療法 壹●前言 音樂，可說是人類生活的一部份，也是人抒發情感、反映現實的工具，更是人一生中不可或 缺的貼心良伴。 音樂可以紓解身心的緊張，使人放鬆，恢復幹勁。此外，根據國外的臨床實驗證實，音樂還 可以消除心中的煩惱，誘導睡眠。雖然僅憑音樂不能治癒特定的疾病，但是，併用音樂療法 和傳統的、現代的醫學療法，確實有相輔相成的效果。就國外的研究而言，這在精神科、內 科、小兒科、外科，都是獲得認可的事實。 全篇共分成五個部份，分別論述什麼是音樂治療、關於音樂治療、音樂治療的學派、音樂治 療的特性、適合胎教的音樂。 研究方法是利用圖書館找尋相關書籍，並仔細略讀內容，認識音樂治療的相關問題，利用網 際網路的相關資訊查詢。 貳●正文 一、什麼是音樂治療 什麼是音樂治療？光是聽這個名詞就覺得似乎是一門牽涉到音樂欣賞與心理學的艱深理論。 沒有錯，它的確是很專業的一門課程。但是其實我們每個人都曾經有過被音樂治療的經驗。 舉例來說，你一定曾經在人車喧騰的馬路上關起車門來靜靜地一邊開車，一邊找尋可以讓自 己的腦袋不受到吵雜干擾的音樂來聽；你也一定曾經在卸下一天疲倦工作之後，閒適地坐在 躺椅上，泡上一杯上好的茗品或純香的咖啡，再放上一張冥想的音樂來放鬆自己，再不然你 心情不好的時候，也一定有過大聲唱歌，盡情發洩，直到歌聲漲大得淹沒掉心裡全部的不快； 還有，星期天如果你上教堂，坐在長條椅上，聆聽聖歌隊莊嚴虔敬的讚美，你一定有覺得心 靈被洗滌過的感覺，對吧？ 1 樂先藥後－音樂治療法 這些音樂洗滌了你的心靈、你的憂傷、喧雜與煩燥，而後平靜了你，這種效果就稱為音樂治 療。 音樂治療自原始時代就存在，古希臘羅馬時期將音樂融入戲劇之中，於是發揮了在心理層面 上的效果。到了中世紀，音樂和宗教儀式相結合，成為拯救靈魂，具有淨化人心的功能。至 於近代，美國用音樂來治療因戰爭而罹患心理疾病的士兵。音樂治療於是開始成為一門獨立 的科目。 音樂如何用來治療呢？ 『根據畢達哥拉斯「顏色與音樂調性之間頻率共振」的理論，音樂就 像七彩的彩虹一樣，是有色彩的。在大調音階中有 Do、Re、Mi 、Fa、Sol、La 、Si 七種調， 這七種調的運用除了取決於樂器本身的音域條件及音色特性外，作曲家在選擇來作一首樂曲 時，也考慮到它的光度。像 Do 調代表紅色，Re 調代表橙色，Mi 調代表黃色，Fa 調代表綠色， Sol 調代表藍色，La 調代表青色，Si 調代表紫色。每一個調性的明暗會影響欣賞的感覺，如 果再加上小調的應用，這種感覺會更明顯，比如覺得聽起來開朗活潑，或是黯淡沉滯等等。 因為色彩性也往往代表某種特徵，如紅色代表體力充沛、熱情、獨立，橙色代表勇敢、外向， 黃色代表思考、多情、內向，綠色代表平衡、寧靜 、健康，藍色代表鎮定、沉著，青色代表 乾淨，紫色代表服務…等。』 （註一） 音樂治療的效果十分驚人，可以治療許多疾病，如用童謠可以治療老人癡呆症，用韋瓦第的 四季小提琴協奏曲，可以治療高血壓，用小夜曲可以治療胃腸疾病，用布拉姆斯的第五號匈 牙利舞曲可以治療神經衰弱，用貝多芬的熱情奏鳴曲可以治療偏頭痛，甚至用柴可夫斯基的 第一號鋼琴協奏曲可以治療「主婦不適應症候群」﹐使女人保持青春美麗。 二、關於音樂治療 音樂治療是一種運用音樂來改善人類的生理、心理症狀及不當行為的治療方法。 音樂，其實與我們的日常生活息息相關；我們所使用的語言、所發出的聲音、以及自然界所 有的聲響，都可以稱之為「音樂」。語言的抑揚頓挫，就如同音樂一般地具有旋律性；假使我 們所聽到的聲音都是同一個調調兒，一點高低起伏也沒有，那不是十分地無趣嗎？ 2 樂先藥後－音