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日本工商界領袖、考試高手、奧運選手都在實踐！ 幸運最強法則 每天5分鐘，7天改變你的命運！ 【幸運之神】西田文郎◎著 ?皇冠文化集團 平安文化有限公司 你是個幸運兒嗎？ 相信很多人跟我一樣，都認同「成功」必須具備「幸運」與 「運氣」這兩個條件。 但是，你是否覺得它們只是偶然發生的外在條件？ 事實上，任何人都可以變成「幸運的人」、「運氣好的人」。 每天只要5分鐘、持續7天就能改變自己的一生，這就是我所提出《最強幸運法則》的核心概念。 瞭解幸運與思考方式的 重要關連！? 幸運的人，腦內呈現「愉快」狀態！ 根據生理學及心理學研究，當發生任何情況，大腦會由杏仁核（主控情緒機制的神經組織）立即做出愉快或不愉快的反應判斷，把當時的思考感受歸類建檔。 但如此一來，即使與意識無關的各種情報也會儲存在潛意識資料庫內，並據此不斷建立新的檔案。 換句話說，人類其實是在潛意識的操縱下過日子；而情緒因會影響思考方式的連鎖反應，也成為影響幸運的關鍵因素之一。 當大腦愉快，便會產生正面情緒而建立正面檔案，因此擁有許多成功經驗的人自然可以建立「我一定可以」的檔案，而有過失敗經驗的人則易建立「我沒辦法」的負面檔案。兩者差異在於思考方式。建立「正面思考」，就等於建立人人都能成功的大腦。然而，重點是這個檔案可以靠自己重新建立，秘訣就在於：在無意識下利用大腦訓練將負面思考轉為正面思考。就算過去曾有失敗經驗，也一樣能建立成功檔案。 正視負面思考 VS 正面思考的重要性！ 正確地來說，「負面思考」就是讓你無法獲得幸運的最大原因。當消極想法，當心中的不滿逐漸累積，便容易在人際關係、健康、金錢等各方面轉變成不順心的情況，就算再努力，幸運也不會來到身邊。 不過，請別太擔心，世上99％的人都有負面思考的傾向。 只要轉化為「正面思考」存入成功經驗檔案，就能不斷吸引「幸運」與「運氣」。 面對相同情況，不同的思考會產生不同的反應！ 「幸運」或「不幸運」全都由你決定！ ★ 幸運的人，腦內總是保持「愉快」的狀態 幸運的關鍵在於：讓大腦維持「愉快」。當大腦雀躍興奮時會分泌腎上腺素、多巴胺或腦內啡等活化大腦的神經傳導物質，讓人全身上下充滿能量、做任何事都會很快樂。如此一來，大腦就會建立正面習慣檔案及正面思考。 ? ★ 以正面思考，擺脫不滿與不安的情緒 當人們感到不安、不滿時，大腦會陷入超乎想像、不斷強化負面思考的狀態，在還沒做出反應前就會做出「我不能」的結論而停止思考，所以應該要避免才行。 ★ 改變潛意識、吸引好運的最強幸運法則！ 人們面對目標會產生「肯定錯覺」及「否定錯覺」兩種看法。成功者的大腦對於自己的將來，會產生肯定錯覺、認為這是正確的想法並全力以赴。而產生否定錯覺的大腦則無論在想法或行為上全都是自我否定，進而造成喪失行動力而永遠保持現狀的情況。 ? ★ 用「苦樂力」創造最強的大腦狀態！ 「苦樂力」指的是將痛苦當成快樂的能力，無論面對痛苦或辛苦，只要能樂在其中，大腦的意識就會固定在好的方向。 有意識地對大腦提問的「大腦訓練」 肯定提問的３大重點 ①想法：深信自己「我一定會完成」、「我一定會成功」！ ②語言：就算是謊言也無妨，先試著說出目標或夢想。 ③肢體語言：做正面思考的動作、表情。 ★ 持續訴說自己的夢想： 利用大腦潛意識，對大腦提問！ 輸入大腦的情報會藉由釋出的動作更加強化，當目標不斷透過說出口持續對自己或他人訴說，只要展開行動，就會不斷被強化。 讓幸運的人更幸運的超強法則 養成幸運者的思考模式 假如你身邊有運氣很好的人，請觀察對方的感受方式或行動，那也是能為你帶來幸運的捷徑。沒錯！模仿幸運的人，確實可以招來幸運！ 幸運與不幸運者之間的差異就在於「正面思考」與「負面思考」。但切記，「想像」、「感情」、「思考」這三方面都保持正面，才能變成完全的正面思考。 ? 讓幸運率變成100％的「鐘擺原則」！明天 人類的感情就像鐘擺一樣，在愉快/不愉快、痛苦/快樂間擺盪。擺動幅度越大，反作用力也會越大。幸運的大原則便是鍛鍊大腦養成轉變為「愉快狀態」的能力。 認識幸運的人，你也能變成幸運兒！ 幸運是會傳染的，認識幸運的人也會讓你變得幸運！幸運者的網絡會不斷為你帶來大量的幸運，最後，你就能成為幸運兒的一份子，所以說幸運的人會越來越幸運。 ? 幸運的報酬性 就像你我常聽到的「因果報應」，任何事物的原因與結果全都源自於自己。如果希望自己能獲得好運，可以先從自己開始讚美或幫忙，重點在於要採取間接而非直接的行動，也就是「趁對方不在的時候去做」，日後好運一定會回到你身上。 打造幸運的自己的最強法則 召喚幸運的「想像設計」（Image Design） 「想像設計」是指希望別人怎麼看待自己個人整體形象。形象是日後形