孕早期是关键,准妈妈一定要知道的孕早期注意事项!.pdf

孕孕早早期期是是关关键键，，准准妈妈妈妈一一定定要要知知道道的的孕孕早早期期注注意意事事项项！！ 首先恭喜你荣升为准妈妈了，相信 刻的你一定很兴奋很激动，怀孕了！家里其 乐融融的，都在等待小宝宝的到来。但是，你知道虽然是孕早期 （怀孕头三个月）但 是需要注意的问题还真不少？下面给刚刚怀孕的妈妈们讲一下，怀孕早期都有哪些注 意事项。 1、孕早期妊娠反应 由于个人体质不同，怀孕初期妊娠反应大小也不一样。反应小自然是比较幸运了，那 么反应大了就会恶心难受，对 我们不要太大的心里负担，饮食要清淡，每天吃个芒 果对付妊娠反应很有效的，口服维生素B6也能防治孕吐等妊娠不良反应。 2、药物方面 孕早期是胎儿各个器官发育的最重要的时期。所以准妈妈们在怀孕早期如果生病需要 用药的话，一定要在医生的指导下服用，切记盲目用药，这样会影响胎儿的发育，很 容易造成畸形。 3、孕期环境 有些孕妇习惯夜生活，习惯了抽烟喝小酒的，这个时候最好不要继续做这种危险的事 情，容易对胎儿的成熟发育造成不利因素。最好远离抽烟喝酒的环境，以免烟雾造成 胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂 去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。 4、少做或者避开房事 初期需要安胎，房事容易造成流产，这个时候，精力应该以肚子为准心，如果性生活 不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性，尤其是有流产高风险的孕妇。养好精 神来准备迎接明天的战斗吧。 5、小出血需注意 怀孕初期，是最容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕，却一直有出血现象， 就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。若发生，必须就诊，必须 好好养胎，不能做重型体力活，补充好营养，保证充足的睡眠。 孕早期是很重要的时期，准妈妈们需要保持心情愉快，有哪里不舒服定期看医师、多 卧床休息、战胜自己的不良习惯。　 本文作者：我家有萌宝