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中老年人血脂研究及对策[摘要] 目的：了解本地区中老年人的血脂现状，并对如何预防血脂异常进行探讨。方法：对2007年1~7月来我院进行健康体检的中老年人血脂的测定结果进行分析。结果：随着年龄增长血脂水平呈升高趋势。结论：调整生活方式、饮食习惯，定期做血脂检测，可促进中老年人保持健康状态。 [关键词] 血脂；中老年人；心脑血管病 [中图分类号]R54[文献标识码]A [文章编号]1673-7210（2008）01（a）-112-02 Analysis and strategy of the abnormal blood fat in the middle-aged and old people YUAN Yun-hua,WANG Dai-jie (The People’s Hospital of Luzhou City, Sichuan Province, Luzhou 646000, China) [Abstract] Objective: To understand the status of blood fat in Luzhou and to discuss the measure of preventing abnormal blood fat. Methods: The results of blood fat in the middle-aged and old people from our hostital were analyzed. Results:The blood fat increased with the increasing of the age. Conclusion: The adjustment of life style, diet custom, making the blood fat examination regularly can promote the middle-aged and old people to maintain the healthy condition. [Key words] Blood fats; Middle-aged and old people; Heart cerebrovascular disease 心血管病已成为我国城市和农村人群的首要死亡原因[1]，我国心血管病的特点是脑卒中发病率高，而冠心病发病率较低，但近20余年冠心病发病率和死亡率逐步上升[2]，我国的队列研究表明：血清总胆固醇（TC）或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素之一[3,4]。血清TC测定是动脉粥样硬化疾病防治、临床诊断和营养研究的重要指标，HDL-C与冠心病发病率呈负相关早就被确认，高TG血症也日益受到重视。为此笔者对我院健康体检的1 420名中老年人进行研究，发现353名有血脂异常。现分析如下： 1 资料与方法 1.1 临床资料 以2007年1~7月来我院进行健康体检的中老年人共1 420人为研究对象，并追问其既往病史。年龄41~91岁；男262人，女91人，男?女为2.9∶1；血脂异常353人，血脂异常发生率为24.9%。 1.2 标本采集及处理 提前3 d通知体检者保持正常生活习惯，低盐低脂饮食，空腹12 h，抽取坐位前臂静脉血3 ml，1 h内送检验科，分离血清及时检测。 1.3 测定方法 TC测定采用酶法（CHOD-PAP法），TG测定采用酶法（GOP-PAP法），HDL-C和LDL-C采用直接法。 1.4 仪器与试剂 日本东芝TBA-40F型全自动生化分析仪；TC、TG、HDL-C、LDL-C试剂盒均由宁波康美生物科技有限公司生产。各项检测的试剂配量及实验条件均严格按照仪器和试剂盒说明书的条件操作。 1.5 统计学方法 应用SPSS 11.0版统计软件进行数据分析，计量和计数分别以均数±标准差和百分率表示。 2 结果 2.1 本院血脂参考值 TC＞5.2 mmol/L，TG＞2.3 mmol/L，LDL-C3.36 mmol/L为升高；HDL-C＜0.9 mmol/L为降低。 2.2 353名中老年人血脂结果 见表1。 2.3 353名血脂异常中老年人分布情况 见表2。 2.4 对策 针对中老年血脂增高的原因，行治疗性生活方式改变（TLC）是个体策略的一部分，是控制血脂异常的基本和首要措施[5]。包括：①合理膳食，即减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；选择能降低LDL-C的食物，如可溶性纤维、植物固醇。②适量运动，行有氧运动如步行、慢跑等。③减轻体重，控制体重指数