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别再辜负 自卑有如双刃剑 别再辜负 秋 思 突然间失去婚姻，一种莫名其妙的孤独感油然而生，静静的思索，静静的品味，十多年的婚姻历历在目，是什么原因走向这个结局呢？ 老公工作好，长相也不错，有才气，性格比较内向；我呢？对家尽心尽力，不算漂亮，可也温柔、善解人意。在外人眼里我们是一对无可挑剔的夫妻。 从什么时间起，我们的生活有了隔阂？是他越来越多的应酬？是他越来越多的懒散，是他越来越不重视我的感受……越来越多的淡漠由此而来。而我在这样的生活中有了太多的辛苦，委屈，无奈，我们之间就有了经常性的争吵，甚至他酗酒，打人。在忍受了十年后，我们最终选择了分开。 在选择了放弃并拿到手续的那一天，他很无奈地对我说：“再吃一顿你做的饭吧。”泪无声无息地溢出来，我相信，在那一刹那，是他真实的感受，有对以往生活的无奈，有对我的怨恨和留恋…… 一个人的日子我感受到了孤独，我惧怕独自在家的时间，我封闭着自己，虽然我很轻松，可是心里总有一丝丝的惦念。哦，此刻我对自己有了新的改变：原来他的彻夜不归对我来说是一种期盼，原来的淡漠是我的情感在堆积，而如今我懒得思考，懒得做家务，懒得整理我自己…… 这样的心态和焦虑使我深刻地反省我们的过去：没能很好地调整我们的生活，我们都在辜负自己，一个人怕寂寞，两个人怕辜负，可这一切，谁还能从头再来？ 记得有人说过，真正的快乐是不能太长久的，太久了就不叫“快乐”了，而应该叫作“幸福”。幸福不是一个人的事，一个人不会有幸福，但一个人可以有快乐。 放弃了应该放弃的，享受孤独的同时，告诉自己别再辜负。 自卑有如双刃剑 王伟 自卑，现代汉语辞典解释为：轻视自己，认为不如别人。心理学上是指在和别人比较时，低估自己而产生的情绪体验，是一种心理上的缺陷。世界著名心理学家阿德勒认为，人人都有自卑感，只是程度不同而已，而人类的所有行为都是出自于自卑的克服与超越。日本心理学家关计夫也断言：“全然没有自卑感也决不可能成为一个卓越的人。”可以说，自卑有如“双刃之剑。”不同的心态，生出不同的结局。有人因自卑而沉沦，甚至毁灭；有人虽有自卑却能正视现实，并以此转化为生活所需的动力，在自卑的困扰中磨砺出完美的人格，成就自己辉煌的一生。 奥地利的心理学家阿德勒，可以说是个不断超越自卑的成功代表。他是一位富商的儿子，小时患有先天性软骨病，是个驼子，常沦为小玩伴的笑料。但他活得乐观而自信，凭着顽强的意志和刻苦的努力，终于成为世界著名心理学家。 美国的罗斯福32任总统。菲律宾前外交部长罗慕洛，是个身高不满五尺的矮子，但阻挡不了他成为滔滔雄辩、懂得多国语言的著名外交家。中国汉代的著名史学家司马迁，受宫刑仍忍辱负重，终成光耀千载的煌煌《史记》。现代，有没因腿疾所损，后成世界著名数学家的华罗庚；身残志坚的杰出青年张海迪；在轮椅上生活写作的著名作家史铁生等等。他们都是在超越自卑后获得成功的典型。 我们也常看到一类人，身体稍有残疾，或是貌不如人、智不过人而心生自卑不能自拔，终日郁郁寡欢而庸庸终生。 以上两种不同结果，关键在于自己的心态是否正常。美国的拿破仑 看来，自卑既可以促成一股巨大的精神动力，使人在绝望中奋起，爆发出灿烂眩目的光芒，达到自己既定目标，也可以销蚀一个人的斗志，毁灭一生。因此，我们大可不必为自己貌丑而自惭形秽，也不必因没有过人才华而长吁短叹，只要我们有一颗平常心，一股不竭的精神，树立信心，化自卑为一腔激奋，定将成就一番事业。 1