老年人阳痿是否需补雄性激素-性腺功能低下 小心骨质疏松-中年性爱要像鱼儿.docVIP

老年人阳痿是否需补雄性激素/性腺功能低下 小心骨质疏松/中年性爱要像鱼儿老年人阳痿是否需补雄性激素 文/郭在喜 人到老年,各种生理机能均减退,阳痿发生率明显上升。女性到老年由于卵巢功能减退,性激素分泌明显降低,会出现一系列的性衰退现象。男性也很明显,是由于睾丸功能减退,雄性激素分泌减少而出现性功能的改变。那么是否可以给老年男子补充男性激素维持其性功能呢?这也是病者医者都在关注的问题。 男性老年人体内睾丸酮分泌减少,补充雄性激素,从理论上讲似乎可能会提高老年男性的性功能,在实际调查中也得到相同的结果。但是,研究却不能证实雄性激素对老年男性的性功能有增强作用,因为在此项研究中给受试者无任何药理作用的安慰剂(给受试者暗示,使其认为用的是睾丸酮)也能收到性功能增强的效果。 因此,有人认为,给老年男性补充雄激素后取得性功能改善的现象,是他们内心迷信睾丸酮的结果。所以提出,对于老年男性不主张外源性地补充雄激素。 原因是若长期应用激素会给健康带来危害,效果也不稳定。外源性雄激素在体内代谢为雌激素,易引起男子乳房女性化。 对于少数年龄在50岁左右,体内雄激素水平下降较迅速,出现性机能衰退、头晕目眩等一系列男性更年期表现者,可以使用激素,提高血中睾丸酮水平,改善临床症状,但也要在医生的观察指导下使用,以免发生副作用。 性腺功能低下 小心骨质疏松 东南大学附属中大医院骨质疏松门诊副主任医师金晖 56岁的刘先生总感觉自己不“性”福,力不从心,去医院就诊,才知道是性腺功能低下。检查骨密度,发现他还患有骨质疏松症。 男人也有骨质疏松的困扰?当然有!对于女性而言,更年期女性雌性激素减少是加速骨质流失的元凶,而对于男性而言,雄性激素同样具有维持骨质密度的功能,当雄性激素水平随年老(通常是四五十岁左右)慢慢下降时,就会引起骨质疏松,而雄性激素水平下降的主要症状就是阳痿与性功能低下等。性功能低下的中老年男性要警惕骨质疏松,防止突发骨折,尤其是60岁以上的人要定期进行骨密度筛查。 预防上,首先是注意每天从饮食中摄取1000毫克以上的钙质,保证骨骼基本的需要量;其次要注意坚持进行体育锻炼。另外,过度抽烟、喝酒,也是引起骨质疏松的重要原因,因此中老年男性应戒烟限酒。 中年性爱要像鱼儿 常常如影随形,一起秀恩爱 文/马海伟 据中国人民大学性社会学研究所早前做的一项调查显示,中国人平均47.7岁时性生活频率降低到每月一次,平均55.9岁时竟低到一年一次。这在著名性学专家、清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授看来很不正常。他说,中年人的夫妻生活应该像鱼儿一样,亲密、有情趣。 马晓年教授在医院大厅看到鱼缸里养了很多小观赏鱼,不停地上下翻滚,如影随行,非常亲密。 “鱼儿是群居动物,两条鱼儿一旦死了一条,另外一条也会死得很快,鱼儿们常常如影随形,如果夫妻之间也能这样,性生活能不和谐吗?” 两口子要学学鱼儿的恩爱,夫唱妇随、如影随行的亲密。很多人说,人到中年都审美疲劳了,还那么黏在一起干吗呢?其实现在的中年人想要制造距离感,避免审美疲劳,却变成距离太远,反而没有共同语言,少了生活乐趣。 “所以,不妨在家里养两条鱼吧,提醒自己像鱼儿一样,一起运动,一起出门参加活动,秀秀恩爱,也会让家里充满情趣。”马晓年说。 而且,中年人不要抵触情趣内衣等情趣用品。有些人结婚多年,性生活保持多年一贯制,久而久之,性爱情趣降低。情趣用品就好比性爱的调味品,增加一点色彩,只要双方都愿意,合理安全地使用情趣用品能够提高性爱质量。 女性要学会使用润滑剂。中年女性一般会出现阴道干涩的问题,可以通过使用润滑剂来解决,但更重要的是改变观念,有些女性认为中年人了,一月一次就行,没有必要那么频繁。其实这个没有固定限制,要以双方的需要为宜,不要只考虑自己的感受。 1