耕耘青春种下好命.ppt

耕耘青春種下好命 ～明情緒～ 情緒 情緒就是指人類生活中的喜、怒、哀、樂、愛、惡、憂、懼等心理情況，是我們受到某些刺激後或在特定情況下，所體驗到各種不同的身體感覺。 這些感覺可能輕微無比，也可能十分激烈，是每個人自己可知覺、可意識到的。 情緒萬花筒 焦慮 驚恐 興奮 驚喜 厭惡 緊張 害怕 快樂 痛苦 高興 心花怒放 害羞 失望 沮喪 滿足 悲傷 慌張 愉悅 憂傷 得意 失落 憤怒 哀慟 情緒的故事 害怕-啪啦啪啦山的妖怪 悲傷-小魯的池塘 憤怒-我變成一隻噴火龍了 討論一下….. 從一件社會案件看起～黃小妹事件～ 父丟嬰熱鍋煮 母抱女狂奔送醫 彰化18日發生駭人聽聞的父親燙煮10個月大女嬰的案件，造成女嬰全身近9成有2度和3度燒燙傷 媽媽一面哭一面送醫，這樣的畫面讓人鼻酸也讓人震驚 全身近9成被燙傷的女嬰還在燒燙傷病房急救，雖然血壓心跳趨於正常，但還沒脫險，醫師表示，就算女嬰能平安脫險，接下來的復健還是一段漫長又痛苦的考驗 黃小妹妹十八日上午十點，被送進彰化基督教醫院，情況就非常不樂觀，背肉泛白，已幾乎被煮熟，院方施以麻醉劑、鎮定劑，讓她不再有意識疼痛，並配合呼吸器、藥物全力搶救 加護病房4天的時間，醫院包括小兒科、燒燙傷醫護團隊全員出動，24小時照顧黃小妹，但燙傷面積太大傷害太深，黃小妹的命運，幾乎是在受傷那一刻就已經被決定。 廿一日上午八點，情況急遽惡化，非但血壓下降，心跳也低於五十，院方三度急救，藥物劑量全上，還是無效。 為什麼會造成這樣的悲劇發生？？ 1.這整個事件對黃小妹和媽媽的影響是什麼？媽媽的情緒轉折？2.對黃小妹的爸爸的影響？及爸爸的在事件中的情緒轉折？3.你自己的情緒轉折？為什麼會有這些情緒轉折？ 靜思小故事 ～成吉思汗與鷹～ 成吉思汗與鷹 成吉思汗與鷹 成吉思汗與鷹 成吉思汗與鷹 成吉思汗與鷹 ～人生最大的處罰是後悔～ ～忍一口氣海闊天空， 爭一口氣禍事臨頭～ 你想過嗎？？ 當你不高興時，你自己的形象說話的語調是怎樣子的？ 換一個角度，如果你是他，你會有怎樣的反應？ 如果事情重來你會選擇同樣的方式處理嗎？ 當你不高興時，你怎樣化解自己的情緒？不做出後悔的事情？ 生氣是短暫的發瘋生氣是拿別人的過錯來懲罰自己 情緒處理 當你在發怒或衝動時，可運用交通燈指示次序處理你的情緒，步驟如下： 紅燈：停止當你發怒時，你要停下來，深深地呼吸，讓自己鬆弛鬆弛。 黃燈：想一想 認清自己的問題及感受 想出可解決問題各種方法及可行性 選出一個合適的方案 綠燈：前進實行最合適的方案 明情緒 人心都是『人之初，性本善』的好心，我們多利用健康的身體即時行善，好好調理自己的習氣。 性情變柔和的秘訣 善解、包容 換個角度想一想 塞翁失馬 一個人丟了一匹馬，鄰居說：真是可惜啊！白白走失了一匹馬。主人說：走失一匹馬不見得不好。 過了幾天，這匹馬帶回一群野馬，鄰居說：真是太幸運了，憑空多出這麼多馬。主人說：這麼多馬不見得是好事。 後來，主人的兒子騎馬摔斷了腿，鄰居說：真是倒楣，腿斷了。 主人說：腿斷了不見得是壞事。 這時胡人入侵，村裡壯丁都上前線打仗，主人的兒子因為腿斷而不必上前線 人生猶如塞翁失馬的故事，在當下是如意的事，未來可能會產生不如意的情況；現在不如意的事，將來也許是好的情況。 ★愛別人如自己，將我心比他心。★要學習穩重的待人接物， 情緒化最傷人害己。 THE END * 情緒臉譜 現在的情緒： 我的想法： 現在的情緒： 我的想法： 現在的情緒： 我的想法： 現在的情緒： 我的想法： 現在的情緒： 我的想法： 現在的情緒： 我的想法： 正向 負向 強烈 微弱 Ⅰ Ⅱ Ⅳ Ⅲ 心花怒放 高興 快樂 得意 大愛新聞 想一想？ 故事圖片慈濟靜思語教學網站 *