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- 2017-08-08 发布于河南
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改变你一生十二个观念--NLP12条前提假设(详解)
改变你一生的十二个观念
——NLP的12条前提假设
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NLP三字母代表的意思
NLP包括的三个英文字有以下的意思:
N --Neuro (字译为“脑神经”,意译为“身心”)指的是:
我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连结在一起。
我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。
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L --Linguistic (语法)指的是:
我们头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。
我们运用语言与别人进行交流,经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心的种种状态并产生相互影响。
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P --Programming (程序)指的是:
借用计算机科学的“程序”去指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式,可以经由提升我们“思想”的软件而得以改善。
凭改善我们思想和行为的重复模式,我们便能在行动中取得更满意的效果。
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因此,NLP就是“身心语法程序学”。
NLP是研究我们的脑如何工作的学问。凭着知道脑如何工作,我们可以配合和提升它,因而使得人生更成功快乐。
NLP的理论及技巧构筑在一些前题假设上。
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当我们思考或者处理事情的时候,可以假定人、事、物的关系就是这些前题假设所说的一样,然后凭这些假设去设计自己的思考方向和行为。
用这个方式,我们会发现思考和行为的效果更好。
反复地运用这个方式,我们便不会陷入困境,而会更积极、有进步和提升。
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任何事情,若能符合这些前提假设,都会有良好的效果,可以说是不会出毛病的。
事实上,一个人若能事事做到以这些前提假设为思、言、行的基础,他的人生也因此会事事顺利、天天开心的了。
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1.没有两个人是完全一样的
没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
因此,没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
因此,没有两个人对同一件事的反应会是一样。
因此,没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
因此,发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
因此,一个人会做的事,不一定另一个人会做。
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人与人之间的不同,造就了这个世界的奇妙多姿。
尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。
每个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以一个人在不同的时间是不一样的。
两个人无须信念、价值观和规条一样,同样可以有良好沟通或者良好关系。
给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。
同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。
当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念、价值观和规条。
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2.一个人不能改变另外一个人
一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。
每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强迫别人接受。
改变自己,别人才会有可能改
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