执教人王乔花.ppt

执教人：王乔花 1、 整队师生问好 2、 宣布内容，提出要求 3、 绕操场跑5圈 4、 队列练习 5、 准备活动 ① 头部运动 （8拍×4） ② 扩胸运动 （8拍×4） ③ 振臂运动 （8拍×4） ④ 腰部运动 （8拍×4） ⑤ 膝关节饶环 （8拍×4） ⑥ 手腕脚腕 （8拍×4） ⑦ 弓步压腿 （8拍×4） ⑧ 侧压腿 (8拍×4) ⑨ 跳跃运动 8拍×4) 组织： 三列密集 三列疏散 要求：学生注意力集中，精神饱满，动作协调，规范、用力、到位。 教师带操，指导动作要领，口令洪亮，富有力度。 教学方法：教师指导队列练习。 学习往返跑 动作方法： 1、“各就位”，用“脚丈量”法 ①有力腿放在前，脚尖顶线不踩线。 ②后脚横放前脚跟后跟处。 ③以后脚尖为辅转动90度，成“各就位”动作。 2、“预备”：重心下降前移，前腿异侧臂前神。 3、“跑”：蹬、摆结合，快速跑出。 教学方法： 1、 用蹲力练习各种起跑动作。 2、 采用边示范、边讲解，学生边模仿、边练习的教学方法。 3、 起跑后的疾跑练习，要求尽快提高奔跑速度。 4、 教师在教学时应结合示范讲清技术要领，练习方法和要求，示范时要使学生看清动作。 5、 多给学生练习机会，使学生的动作协调。 6、 采用比赛来提高学生练习的积极性。 教法： ①教师边讲解边示范 ②鼓励与表扬相结合 教育内容： 动作方法学习 组织：（5人一组） ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× 要求： 严肃认真进行，注意自身安全，根据自己能力而行，不能逞能，遵守规则。 1、 放松运动 2、 小结 组织: 三列密集 三列疏散 要求： 教师带领学生做放松运动，学生认真听讲，动作协调、规范。 教法： 整体教育法 教育内容： 纪律友爱教育 * * 录音机一台 小黑板一块