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诗的舞台 - 中正国中
基隆市立中正國中 蔡惠鳳老師 詩的舞台 暖身運動 1. 暖身活動:全身關節頭、頸、肩、軀幹、手、腳各關節的的輕鬆繞環轉動,加上靜態伸展活動。 此關節運動是自下而上的進行。1、腳腕關節:先左後右,左右腳腕各順、逆時針轉動。2、膝關節:以腰胯帶動左右轉動,後手抱膝轉動。3、胯關節:先左後右,各內外轉動。4、腰關節:雙手護後腰,先順後逆旋轉轉動。5、脊椎: 緩慢弓身,雙手前推、上舉後向前伸以腰脊為起點慢慢起身。6、肩關節:雙肩同時前後360度轉動。7、肘關節:舉臂前推,旋腕內收轉動。8、腕關節:垂臂上下旋轉,魚擺尾轉動。9、 頸關節:十字轉頭轉動。 2.肢體意識:肢體動作的快、慢、高、低等活動。 人體雕塑家 規則說明: a.分組進行,被雕塑的人數有一人、兩人、三人、群體等,先由兩人一組,三人一組,四人一組,逐漸的增加人數。 b.一人飾演黏土,另一人飾演捏黏土者,黏土屬被動者,捏黏土者,即人體雕塑家屬於主動者。 c.兩方無言語交談,飾演黏土者不可亂動,須遵照人體雕塑家的指示與移動做肢體改變,完成作品後交換主客關係。 d.活動時間限制為兩分鐘。 林家花園建築特色 水池 水榭 漏窗 洞門 花牆 迴廊 亭 林家花園建築特色 燕尾脊 馬背 廳堂 書屋 小屋 軒 樓、閣 詩作《林家花園》 林 家 花 園 白靈 高樓大廈一棟棟站起身 只有它仍蹲在那兒 一拳精心雕鑿的盆景 歷史走了 樓閣留下來 亭臺留下來 傾斜的以現代巨木扶正 剝落的用千雙巧手補粧 詩作《林家花園》 至於吟詩聲,酬唱聲 歌舞聲,划船聲 以及械鬥的仲裁聲 唉,都一一走出了圍牆 走進了田野,隨嗩吶 葬入遠方的歲月了 詩作《林家花園》 而來青閣上,一位百歲老者 排開眾多遊客 抬頭遙望古老的天空 從觀音山那頭,模模糊糊 飛來一隻鷺鷥,銀白閃閃 悠悠飛來,由淡漸漸 轉濃,飛來,飛近 啊!竟是七四七一隻 呼嘯掠過頭頂—
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