六年级室外体育课教案（18-20）.docVIP

六年级室外体育课教案（1-20） ? 总课时 18 单元 小足球 单元总学时 6 课??次 6 学??习 内??容 1.小足球：行进间脚内侧传接球 2.游??戏：“耍猴子” 重（难）点 传球要有提前量 学??习 目??标 1.积极参加传接球练习。 2.继续学习脚内侧传接球，能够做出行进间传接球练习，提高传接球的能力。 3.与同伴合作完成练习。 程序 时间 教?学?内?容 教?学?过?程?设?计 运动负荷 次数 强度 ? ? ? ? 一 ? ? ? 二 ? ? ? ? ? 三 ? ? ? ? 四 ? ? ? ? 3’ ? ? ? 3’ ? ? ? ? ? 4’ ? ? ? ? ? 16’ ? ? 1.整队，下楼。 ? 2.检查人数，师生问好。 ? ? 慢跑 ? ? ? ? ? 徒手操 ? ? ? ? 脚内侧传接球 ? ? 1.两路纵队有序下楼，站成四列横队。 ? 2.报数，检查人数，与老师问好。 ? ? 1.两路纵队随教师进行慢跑。 ? 2.保持队伍整齐，速度适中，轻松自然。 ????????????????????? ? ? 1.体委喊口令，集体练习。 ? 2.教师巡视，提示要点。 ? ? 1.两人一组轮流进行两脚连续踩球，脚内侧拨球练习。 ? 2.两人一组，先复习一踢一定练习。然后尝试连续脚内侧传球练习。 ? 3.两人一组传接球练习，传球人将球传到接球人的旁边，接球人通过移动将球接稳。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 300m ? ? ? ? 8×4 ? ? ? 2 ? ? 15 ? ? 12 ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? 大 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五 ? ? ? ? ? ? ? ? 六 ? ? 七 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10’ ? ? ? ? ? ? ? ? 3’ ? ? 1’ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 游戏：“耍猴子” ? ? ? ? ? ? ? ? 角力 ? ? 放松小结 ? ? ? 4.讲解示范行进间传接球的方法和要点。强调传球要有一定的提前量。 ? 5.教师组织，两人一组，分两组依次练习行进间传接球。先用走的形式练习，熟练的同学尝试慢跑。 ? ? 6.优秀的小组进行展示。 ??????????????? ? 1.讲解游戏的方法，请部分学生配合示范。 ? 2.六至七人一组，练习“耍猴子”。 ? 3.教师巡视，提示正确的传接球方式。 ? 4.小结，对游戏进行讲评。 ? ? ? 2人一组进行角力练习。 ? ? 12-14 ? 4 ? ? ? ? 2 ? 1 ? 2-3 ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 大 ? ? ? ? ? ? ? 中 大 ? ? 小 场地器材： 小足球25只 ?课 ? 后 ? 记 ? 载 ? ? ? ? ? ? ? 体育与健康实践课教案 ? 总课时 19 单元 投掷 单元总学时 6 课??次 1 学??习 内??容 1.投掷：原地双手向前、向后抛实心球 2.游??戏：换物赛跑 重（难）点 全身协调用力 学??习 目??标 1.能说出原地双手向前、向后抛实心球动作的用力顺序和方法。 2.改进原地双手向前、向后抛实心球的动作，做到全身协调用力，提高投掷能力。 3.按规则进行游戏，培养做事认真负责的精神和品质。 程序 时间 教?学?内?容 教?学?过?程?设?计 运动负荷 次数 强度 ? ? ? ? 一 ? ? ? 二 ? ? ? ? ? 三 ? ? ? ? 四 ? ? ? ? 3’ ? ? ? 3’ ? ? ? ? ? 4’ ? ? ? ? ? 17’ ? ? 1.整队，下楼。 ? 2.检查人数，师生问好。 ? ? 慢跑 ? ? ? ? ? 徒手操 ? ? ? ? ? ? ? 1.两路纵队有序下楼，站成四列横队。 ? 2.报数，检查人数，与老师问好。 ? ? 1.两路纵队随教师进行慢跑。 ? 2.保持队伍整齐，速度适中，轻松自然。 ????????????????????? ? ? 1.体委喊口令，集体练习。 ? 2.教师巡视，提示要点。 ? ? 1.在教师带领下，做好肩带、关节、腰腹等活动练习。 ? 2.讲解示范，强调全身协调用力和瞬间发力的重要性。 ? 3.集体做原地双手向前、向后抛实心球的徒手模仿练习。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 300m ? ? ? ? 8×4 ? ? ? 1 ? ? ? ? ? 6-8 ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? 中 大 ?