培正：大学生心理教育 复习课课件.ppt

大学生心理教育 复习 金丹 一、考试相关注意事项 考试时间：18周 考试形式：随堂开卷 考试题型：1、辨析题5题*6分=30分 2、简答题2题*20分=40分 3、案例分析题1题 =30分 一、考试相关注意事项 注意事项： 1、考试地点请查青果系统 2、带学生证 二、课程内容 第一讲：大学生心理教育概述 　 　 第二讲：大学生心理咨询（第四章：心理疾病） 第三讲：心理测试 第四讲：情绪情感　 　 第五六讲：人格 第七八讲：自我意识 第九讲：恋爱心理 第十讲：人际交往 第十一讲：挫折与意志 第十二讲：学习与记忆 第十三十四讲：职业选择 电影观赏、自我成长分析、复习、考试 6周 机动周（国庆假期） 三、考试内容 第一章 第二章 第四章 第六章 第七章 第十章 第十一章 第十三章 第一章 大学生心理教育概述 健康的含义 心理健康的含义 第二章 大学生心理咨询 心理咨询是什么 心理咨询的误区 心理咨询的原则 对待心理咨询的正确态度 认知疗法 第四章 心理疾病的诊断与案例分析 心理疾病概述 大学心理问题案例分析 第六章 人格 人格的定义及其特点 气质的定义及其特点 性格的定义及其特点 马斯洛的需要层次理论 气质与其类型 古希腊一名叫做希波克拉底的医生认为每个人身上有血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁四种，这四种体液在人身体中的比例不一样，行为方式就不一样，于是把人划分为： 1、胆汁质（兴奋型） 2、多血质（活泼型） 3、粘液质（安静型） 4、抑郁质（抑制型） 气质与其类型 气质与其类型 1、气质无好坏之分 2、气质受先天的影响 ：在婴儿、幼儿身上就可见气质差异 3、认识他人的气质特征，融洽相处 4、典型气质的人较少，大部分是属于混合气质 马斯洛的需要层次理论 需要层次理论 ①生理需要，是人类生存的最基本、最原始的本能需要，包括摄食、喝水、睡眠、求偶等需要。 ②安全需要，是生理需要的延伸，人在生理需要获得适当满足之后，就产生了安全的需要，包括生命和财产的安全不受侵害，身体健康有保障，生活条件安全稳定等方面的需要。 ③社交需要，是指感情与归属上的需要，包括人际交往、友谊、为群体和社会所接受和承认等。此种需要体现了人有明确的社会需要和人际关系需要。 ④尊重需要，包括自我尊重和受人尊重两种需要。前者包括自尊、自信、自豪等心理上的满足感；后者包括名誉、地位、不受歧视等满足感。 ⑤自我实现需要，这是最高层次的需要，是指人有发挥自己能力与实现自身的理想和价值的需要。 需要层次理论 人都潜藏着这五种不同层次的需要，但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。　　 在高层次的需要充分出现之前，低层次的需要必须得到适当的满足。 第七章 自我意识 什么是自我意识 自我意识的内容 自我意识的重要意义 从众 第十章 人际交往心理 人际交往障碍及其调适 培养成功的交往能力 第十一章 恋爱 斯腾伯格的爱情三角理论 斯腾伯格的爱情三角理论 第十三章 情绪情感 情绪情感的区别 大学生良好情商的培养 四、考试题型介绍 一、判断说明题（判断正误，在括号中加“√”或“×”，说明判断其正确或错误的理由，判断错误该题不得分。每小题判断正确2 分，说明正确4 分，共30分。） 例题： （ ）挫折发生时，人的预期目标或需求没有达到，所以挫折对人是没有任何益处的。 例题： (X)挫折对人产生的影响是双方面的，一方面降低了大学生的学习和生活的效率和损害了其身心健康，但是也有其积极的一面，如果能够积极地面对挫折，可以使大学生的性格和意志得到磨练，增强大学生解决实际问题和自我认识能力。 ( )学习动机越强，学习效果越好 (X)学习动机和学习效果之间是呈现倒“U”型关系，对于不同的学习任务来讲，都有一个合适的学习动机的水平。比较容易的学习任务学习动机的最佳水平偏高，比较难的学习任务学习动机的最佳水平偏低。只有合适的学习动机的水平才能使学习效率达到最佳水平。 ( )人际关系是影响学生心理健康的重要因素。 ( √)良好的人际关系有助于大学生健康心理的形成，良好的人际关系是心理健康的标准之一，好的人际关系有助于归属感的形成，同时也有利于不良心理状态的调整。 二、简答题（回答要点或简单扼要作解释，每小题20分，共40分。） 叙述相应的心理学知识 结合自己的经历 你知道情绪调节的方法有哪些？你最常用的方法有哪些？这些方法的效果如何？ 答：1、我知道的情绪调节的方法有：适度宣泄法、积极自我暗示法、情景转移法、自我安慰、交往调节、情绪升华、求助心理咨询。 2、我经常用适度宣泄法、情景