攀岩基础知识(含课件.ppt

攀岩基础常识全国定向拓展培训师;一、攀岩运动的起源与发展攀岩运;一、攀岩运动的起源与发展攀岩运;一、攀岩运动的起源与发展攀岩运;二、攀岩运动的分类按攀登方式分;二、攀岩运动的分类传统攀爬（t;徒手攀爬（solo climb;运动攀登（sport clim;二、攀岩运动的分类 按攀登方;二、攀岩运动的分类 按攀登方;顶绳攀爬（top rope）先;例 片抱石　(室内）abss;三、攀岩比赛攀岩比赛的类型难度;三、攀岩比赛攀岩比赛的类型难度;三、攀岩比赛国外攀岩比赛介绍 ;三、攀岩比赛国外攀岩比赛介绍亚;四、攀岩相关技术手法： ;四、攀岩相关技术重心： ;四、攀岩相关技术侧蹬： ;四、攀岩相关技术脚上手点： ;四、攀岩相关技术线路规划： ;四、攀岩相关技术手与脚的配合 ;五、支点的种类实物图例Slop;六、攀岩的基本器材攀岩绳（cl;六、攀岩的基本器材攀岩绳（cl;六、攀岩的基本器???安全带（ha;六、攀岩的基本器材攀岩鞋（cl;六、攀岩的基本器材铁锁（car;六、攀岩的基本器材确保/下降器;六、攀岩的基本器材镁粉和粉袋（;七、训 练(Training);八、运动伤害运动伤害处理 在治;八、运动伤害运动伤害的避免逐步;八、攀岩安全攀岩是一项危险的运;九、绳结技术 ;九、绳结技术绳结的分类——按照;八字结图1. 八字结的打法，利;布林结1图1. 布林结的打法，;渔人结中的双渔人结（最实用）是;八字结八字结不但可以用于连接攀;连接扁带而做成绳套。绳尾留3c;交织结连接两条粗细不同的绳子。;普鲁士结（抓结）抓结的类型21;普鲁士结（抓结）经典抓结的打法;双套结 双套结是;意大利半扣用于代替下降器下降，;蝴蝶结 主要用于结;Question ?哟本凉琢肛