小学体操仰卧推起成桥游戏.pdfVIP

o 文／沈文敢 顾勤锋 》 量 m 摘要：小学体育运动技能学习的目标之一是“初步掌握运动基本技术”，就是要让学生初步掌握一些简单的组合技术 Go — 动作。这一学段运动技能的教学要“儿童化”“游戏化”，如何让学生有兴趣地学习体育基本技术，是一个需 o 》 要我们研究的问题。本文通过对小学体操仰卧推起成桥技术的游戏设计策略阐述，真正实现体育游戏为技术教 卫 口 学服务的目的，提高小学体育课堂教学的有效性。 m z 关键词：小学体操；仰卧推起成桥；游戏化教学 中图分类号：G633．96文献标识码：B 文章编号：1005-2410(2016)03-0076-02 头上传球 游戏目的：初步感知屈臂上举与 相关意义：这个游戏一般放在准 挺髋的动作。 备活动中，通过游戏打开学生的肩关 游戏方法：学生隔垫站立，双手 节、髋关节，同时在后仰传球的过程 持球，挺髋，将球从头上向后依次传 中体会挺髋动作，为后续的学习打下 递，速度快的小组获胜。 扎实的基础。 讨论与分享 文／魏伟 周晨光 夏静老师用跳绳提升素质的各种 列中来，很快就可以随着欢快的节奏 3．笔者2004年在香港某处曾经见 小游戏与创新办法，是作为基层一线 排出“情绪毒素”，营养身心。 到并高价收藏过一款二手DJ跳绳，其 体育老师认真钻研梳理总结提升的过 说到跳绳对素质提升的好处自 本身就是一个与迷你可控音乐操作台 程，在这里抛砖引玉最为恰当，这对 然是非常多，但练习活动开始初期的 叠加的跳绳，小小跳绳从节拍变化到 于各级大中小幼阶段的体育教师更多 一段时间，练习的辛苦乏味也很多， 节奏变化再到乐曲转换一应俱全，设 的是一种示范，面向不同的年龄段， 因此采用游戏的形式更能使人乐于坚 计理念之新奇特，使用可操作性之实 体育教师应该有不同的思考与对应策 持，享受其中的快乐。以下是一些跳 惠不言而喻，笔者认为即使今天，这 略才是最好的。毕竟跳绳看似简单， 绳游戏的创新形式、创意金点子与社 款产品也依然是良久不见有超越者的 实则是一项手、脚、脑高度协同配合 会游艺类竞技资源，如能很好的加以 前瞻务实产品，应该多多益善，更应 的综合游戏，无论对素质提升，还是 消化与利用，都是非常好的开始。 该大力研发与关注。 对身体运动都是简单至极而又促进极 1．融人更多创意、乐观参与的 4．跳绳不能仅仅只局限于 广的，从运动生理角度来看，运动时 中国元素，可以使得跳绳变得更加有 “跳”，而是可以运用游戏创新的方 的信息在手足神经元与脑部神经元之 趣，更具锻炼价值。 法在“绳”上多下功夫，比如可以因 间来回高频率往返，清晰而频密，能 2．趣味与素质兼顾的芭比跳绳 陋就简的采用废旧条幅卷绕成布艺粗 优质高效的锻炼人的反应能力、协调 现实与虚拟并举，美国的芭比跳绳机 绳，加大练习幅度与强度，更可以采 能力与节奏感。长期进行跳绳锻炼的 是伴随着芭比网页健身小游戏而设计 用外加点缀装饰的方法美化跳绳外 青少年，不仅可以更好地促进各项生 生产的现实版实用锻炼体育玩具类器 观，调整跳绳锻炼效果。总之采用一 长发育指标提高，而且可以使得肢体 材，如今早已停产，但对于其设计理 物多用、一用到底的创造性思维不难 更加灵活，身心两健。 念的实用性与趣味结合的原则，一直 发现，其实万物皆可用，万物为我用 跳绳可以明显加强新陈代谢的 深深吸引人，她对家长、学生、教师 的原则，会使得我们遇事心宽眼阔， 功能，促进心肺发育，并能够兴奋神 的诱惑力至今依然很大，原因