催眠教学如何开展.docxVIP

催眠教学在开始今天的讲课前，先给大家看个视频。（放映）好的，现在开始我们的讲课，我不是教你催眠。一看到今天我讲的内容，可能就有好多同学担心：（切片）我的钱包还安全吗？那你们一会可得小心了，小心我说的每一个字，不然不知不觉中你可能就会把你的银行卡密码告诉我。好吧，我只能保证我不会把你卡里的钱都取光。（切片）刚才的预告片是《催眠大师》，好多同学应该都看过，剧情在这里我不做重复了，没看过的同学可以回去看一下，毕竟今天讲的不是电影。这部影片中比较玄乎的地方，在影片中叫做清醒催眠，也有人叫做隐性催眠；就是让人在清醒状态下，通过交流谈话或者环境暗示，让对象在不知不觉中进入催眠状态，从而做出一些自己都察觉不到的事。有没有感觉很神奇，下面我们来做个小游戏，我说你做。我先带大家做一个，大家自己私下也可以自己做这个。（切片）大家把眼睛闭上，从上到下放松你的身体，头部放松，颈部放松，肩部放松，手臂放松，手指放松，躯干放松，下肢放松，脚趾放松，全身放松。好的，接下来伸出你的右手，向前方平伸。你感觉你的右手挂满了铅块，越来越沉，越来越沉，你无法抬起你的右手，你的右手慢慢下落，慢慢下落……好的，铅块被移掉了，你的右手恢复了，但不要动。大家把眼睛慢慢睁开，看下自己的右手和刚才相比下沉了多少厘米？有超过10cm的吗？ 好的，积一分。还有后面的五项测试，由于时间关系不在课堂尝试，大家可以按照我说的自己在课后去测试。手臂上飘：左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。如果30秒后，上飘约十厘米或更高，得一分。两手分不开： 先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。口渴幻觉： 暗示“你太渴了”，如果有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口唇，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。失语： 暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话来”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。身体不能动：暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。只有这些分数相加才能看出你是否是容易被催眠的体制。分数越高，越容易被催眠。所以请得四分及以上的人抓紧时间联系我。（切片）说到催眠，大家首先会想到什么？（问几个人）在影片中一个催眠用的道具不知道大家有没有注意到。（切片）对，怀表。预告片里催眠师就是使用了怀表这种常见的道具进行催眠的：他首先引导病人盯住自己的怀表，在他数到二时，怀表突然掉落在地，但如果你以为这是他的失误那就错啦，其实这也是催眠师进行催眠的一个环节，就在病人捡起怀表的时候，医生喊出了“三”，病人也就由此进入了被催眠的世界。不过今天请大家放心，我没带怀表。好了，接下来进入我们今天的主题（切片）。我将从四个方面向大家介绍催眠。首先是定义。（切片）催眠的英文是hypnosis，中文定义是……一般来说，在催眠状态下，你的头脑更加的清醒，你会注意到身边发生的任何一件事情，你的注意力会比以往更加清醒，在催眠状态下，如果催眠师给你的诱导或者指示你不想做的话，你完全可以不去做。催眠是一种放松的状态，是潜意识开始发挥作用的状态。在这种状态之下，人们更容易接受暗示。所以也有说催眠是一种更高效的沟通方式。既然是一种沟通方式，（切片）它和心理学貌似有千丝万缕的联系，其实，两者之间的关系就好像魔术与物理学的关系一样：一种舞台表演形式与一门专业学科的关系，也就是没关系。物理学家没有受过魔术表演的训练，更说不出魔术背后的关窍。如果硬要他们说点什么，他们只能说：魔术逃不脱正常的物理现象，其原理必定可以用物理学来解释。心理学家也会说同样的话：催眠无论看上去多神奇，本质上也逃不脱正常的心理现象。魔术师对此不置可否。反正他们也不大在意书呆子的物理学家，那些高深的理论研究对魔术不会有实质性的帮助。催眠师看心理学家时多半也有类似感想。无论魔术多么玄幻，物理学家都会坚信，这些「魔力」都是假象，物理世界的规则永远是成立的。而心理学家则不敢承认，毕竟催眠有太多是心理学解释不了的。好的，接下来我们介绍一下催眠的深度。（切片）催眠的深度可以分为六个阶段，一级一级不断递增，催眠的程度也逐渐加深，机体的感觉也更加强烈。在临床，催眠师的工作一般在前三级就可以完成。简单来介绍一下正性幻觉和负性幻觉。生活中我们都可以遇到这两种幻觉。比如在某个极度的悲伤或恐惧情绪状态下，眼前突然浮现某个人，就是一种正性幻觉；再比如有时候时候拿着钥匙找钥匙，拿着电话找手机，或某个东西明明就在桌子上就是找不到，看不见，这就是催眠状态下的一种负性幻觉。所以催眠远没想象中的神奇。（切片）刚才说道催眠和心理学的关系，心理学之父是弗洛伊德，而催眠之父是艾瑞克森。佛洛伊德对心理治疗的贡献在于理论